吃冰激凌会胖吗

2023-06-28 10:05

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃冰激凌会胖吗
01:27

语音内容

过量吃冰激凌是会胖的,因为无论是从外边购买的冰激凌,还是自己在家做的冰激凌,都要放大量的糖在里边,糖分主要是提供能量,过多的能量如果不能通过体育活动消耗出去,就会转化成脂肪,堆积在身体的各个部位。如果仅仅堆积在皮下,可能仅仅影响美观,会体型偏胖,会发胖。如果堆积在内脏,比如堆积在肝脏,还会影响胰岛素的敏感性,胰岛β细胞过量分泌胰岛素,这样β细胞长期处于疲惫状态,后期糖尿病的发病率也会增高。所以吃冰激凌、其他含糖量比较高的冷饮,一定要限制它的量。

分享:

75

相关推荐

01:22

拔牙后可以吃冰激凌吗

一般拔牙后2小时内应避免进食,

代杰文上海交通大学医学院附属第九人民医院

2023/09/24 播放(56772)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
高岩的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved