孕妇可以吃冰激凌吗

2023-01-03 02:55

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孕妇可以吃冰淇淋,孕妇在夏季的时候不耐热,爱出汗,夏季炎热想吃点凉的,吃冰激凌可以。
但是冰激凌不能吃的太多,而且不能习惯性的吃,每天都要吃,血糖、血脂一下就上去了,就没有办法控制血糖,妊娠期糖尿病就麻烦了。冰激凌是人工合成的食品,跟冰棍不一样,里边有好多色素或者是人工的一些食品,加工的食品还是应该少吃。
不是绝对不可以吃,吃1-2次还可以,不能养成习惯每天吃冰激凌。因为冰激凌没有太高的营养价值,只是一个口感,再一个主要是解馋的,建议孕期还是尽量控制为好。

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