怀孕吃完饭肚子胀怎么回事

2023-03-06 13:19

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕吃完饭肚子胀怎么回事
01:14

语音内容

怀孕以后在雌性激素的作用下,胃肠道的蠕动相对会减慢,所以吃完饭之后就会有肚子胀的感觉,建议适当的运动,这样就会减缓肚子胀的情况。另外由于怀孕之后运动量的减少,代谢减慢,所以胃肠蠕动也会减慢。所以建议孕妇在没有先兆流产的情况下也要适当的散步,这样增加运动量,加速代谢也会减缓肚子发胀的感觉。另外也建议在孕期的时候多吃一些容易消化的食物,这样减轻胃肠道的负担,也会减缓肚子胀的情况,并且也建议在孕期的时候,在营养上是要给予充分加强的,但是也建议少吃油腻以及酸辣、刺激性的食物,这些都可能会加重胃肠道的负担而引起肚子胀的情况。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
徐艳娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved