孕妇能不能吃山楂

2023-06-30 19:20

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在怀孕期间尽量不要吃山楂,山楂虽然有健胃、消食、醒脾、开胃的作用,但是另一种作用就是促进血液循环,特别是在怀孕早期和晚期的时候,吃了以后会容易增加流产和早产几率的发生。
在怀孕中期可以适量的偶尔吃一次,但是也不能吃得太多,如果山楂吃得太多,会容易导致子宫收缩,导致胎儿早产。在怀孕期间应该适量多吃新鲜的水果和蔬菜,应该注意适量,任何有用的食物、营养丰富的食物都不能吃得太多,容易导致胃的负担加重,出现消化不良的情况。怀孕期间合理安排膳食,同时注意少食多餐,尽量不要吃太油腻、辛辣、刺激性的食物。

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