筋突出有可能是囊肿，一般手腕背侧有筋突出，腱鞘囊肿的可能性最大，尽量去医院让医生查体，有可能需要做影像的检查。如果排除肿瘤，单纯的腱鞘囊肿如果比较大，可以手法复位。
将囊肿通过手法挤压，挤破以后慢慢的做按摩，将囊液均匀的按到软组织里，使其慢慢吸收。如果囊肿比较小而且影响关节活动，此时可以进行手术治疗，做微创的手术切口，将囊肿切除、缝合，这样囊肿复发几率很低。
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"在门诊很多患者说自己手筋疼，什么是手筋？其实手的活动就像的提线木偶一样，通过一些线，通过线的提转来让木偶的一些肢体产生动作。对于手的手筋来说，其实就是手部的肌腱，还有一些剑鞘...
李晔│北京协和医院
2023/07/19 收听(22924)
"肌腱是老百姓所说的筋，不过我们平时所说的筋，还包括很多其它的结构。老百姓口中的筋往往包括了以下的解剖学结构：第一、一些致密的纤维结缔组织，这些组织有肌腱和韧带。因为这两种组织...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/03 收听(22016)
"出现腿老是别筋的情况，考虑以下几个原因：第一、有可能是踝关节慢性韧带损伤，以往有一次急性踝关节扭伤，韧带出现撕裂。由于损伤后没有进行韧带修补，或者没有进行正规的固定治疗，韧带...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/31 收听(69442)
"筋包是一种俗称，是下肢静脉曲张形成的曲张静脉团，查体表现为下肢局部隆起，质地柔软的包块，如果形成了静脉炎，还会伴有充血、红肿，以及明显的触痛。导致下肢静脉曲张形成的原因，主要...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/12 收听(47866)
"拉伤筋也就是软组织的拉伤，包括肌腱、韧带以及肌肉组织。出现拉伤后，需要立即停止活动，使肌肉处于放松状态并抬高患肢，使肢高于心脏水平。必要时通过夹板或者石膏进行固定，避免过度活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/03 收听(39412)
如果出现筋拉伤，首先避免患肢的剧烈活动，然后给予局部的石膏或者支具外固定缓解疼痛的症状，卧床休息，抬高患肢，可以给予局部的冷敷，缓解急性期的疼痛、肿胀症状。48h以后根据具体的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/30 收听(90666)
"小腿筋突出可能患有下肢慢性静脉功能不全。下肢慢性静脉功能不全是由静脉逆流引起的病症。常见症状为下肢沉重、疲劳、胀痛等。临床表现主要为七类：第一类，有自觉症状，但无明显体征。第...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2023/12/16 收听(69998)
"小腿筋突出，最大的可能是浅表静脉的隆起，这种情况是由下肢静脉曲张引起的。下肢静脉血液循环回流受阻，引起下肢静脉曲张，会在体表看到类似于青筋状的突起，除此之外还会有小腿的酸沉、...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/05 收听(87576)
眼部拔筋是利用震动棒对眼部进行按摩，起到眼部保健作用的方式，有条件的情况下可以每天都做会取的最好效果。眼部拔筋时，高频率的震动能够使眼部的血管舒张，从而改善眼部组织的血液循环，...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/23 收听(39378)
脚后跟以上大筋疼痛常见原因是跟腱腱鞘炎，因为平时走路或跑跳过多造成无菌性炎症，局部腱鞘肿胀、有积液。还有的是因为病人经常穿平底鞋子，跟腱局部反复受牵拉造成疼痛，有的病人还会伴有...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/03 收听(66340)
"筋疙瘩一般常指的就是手腕或者手心，或者手指头的屈肌腱出现包，多见的是手腕、手背出现一个鼓起的挺硬的包，往往说是筋疙瘩。筋疙瘩在骨科门诊叫腱鞘囊肿，是因为肌腱发生腱鞘炎、肌腱炎...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/25 收听(44488)
"肌腱是筋的一种，筋所涵盖的范围非常广，包括肌肉、肌腱，也可以包括关节的韧带组织，还可以包括肌筋膜、腰背筋膜等，这些软组织统称为筋。俗话说伤筋动骨一百天的意思是患者出现骨折或者...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/02 收听(32454)
"脚后跟的筋叫跟腱，是由腓肠肌的腱和比目鱼肌的腱汇合成，比较粗大。在运动的过程中会受到反复牵拉，容易引起跟腱损伤，轻度者仅会有局部疼痛、运动受限、局部压痛，经过休息、制动，症状...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(25902)
02:17
拉筋多长时间要根据自己本身的条件决定，如果本身筋柔韧性不是很好，拉的时间太长可能不是很好，要循序渐进。开始的时候时间短一点，然后逐渐进行延长，而不是一开始规定今天一定要做...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/21 播放（31499）
"膝盖别住筋了，临床上称为膝关节交锁，一般考虑是半月板损伤。出现这种情况，可以进行关节镜下半月板缝合手术、关节镜下半月板成形手术，具体如下：1、关节镜下半月板缝合手术：如果半月...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/17 收听(94498)
02:08
伤筋通常指的是肌腱，或韧带受到损伤，其后遗症包括相应支配的关节，或支配的器官活动会受影响，例如手的肌腱受到损伤，腕关节活动和手指的活动会受影响。如果伤筋比较严重，并出现有...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/20 播放（48346）
"病人发生抻筋了就是由于在受到外力后伤及了肌肉软组织。出现这种情况后首先病人应该停止活动，卧床休息。受伤部位不要自行盲目按摩揉搓以免加重损伤。应该在受伤24小时之内给予受伤部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/11 收听(27302)
"脖子的筋疼痛，可能是睡觉的时候落枕了，也可能是脖子扭伤，或者颈椎病。可以及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断。如果是颈椎病，可以完善颈椎的磁共振检查。对于脖子的筋疼...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/10 收听(90338)
