颈椎引起单侧手臂疼痛怎么缓解

2023-11-17 17:23

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上肢的神经是从颈椎的椎间孔发出,如果是颈椎方面的病变,比如神经根型颈椎病压迫神经之后,可以引起手臂的疼痛和麻木。从缓解角度,应该针对颈椎病的治疗,比如颈椎的牵引、针灸、按摩、理疗,避免低头玩手机,伏案工作,长时间坐着开车等颈椎劳累、劳损的姿势。可以做抬头动作比较多的运动,比如放风筝、游泳或者打羽毛球,可以通过口服甲钴胺或者维生素B族之类的神经营养药物,帮助缓解症状。在工作时每半个小时起来多活动颈椎,做颈椎操放松周围的肌肉,避免颈椎病进一步加重。

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