莲藕、花生米煲汤能够很好的滋阴养血，凉血的作用也会非常明显。对于阴虚火旺，尤其是血热导致的口腔溃疡、咽喉肿痛，适当喝一些莲藕、花生米煲的汤，有着很好的清除内火的功效。
莲藕、花生米还能为机体补充脂肪酸，花生米当中的脂肪含量相对来说丰富一些，适当喝花生米和莲藕一起煲的汤，对于补充必需脂肪酸的作用会非常明显且能预防湿疹的发生。
莲藕、花生米煲汤还有很好的健脾开胃功效，对于一些食欲不振、消化不良的人，适当喝莲藕、花生米煲的汤能有增进食欲的作用。
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"鸡肉煲莲藕汤有着很好的清热消痰的功效，对于一些肺火所导致的咳嗽、咳痰、咳血，患者如果适当的饮用一些鸡肉煲莲藕汤，通过其清除肺热达到消痰、止咳的功效。鸡肉煲莲藕汤还能够补血、养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 收听(88916)
筒骨煲莲藕有着很好的清热生津的功效，对于一些内热所导致的津液减少，出现的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当的食用一些筒骨煲莲藕，都有着很好的清除内热，生发口中津液，缓解口...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(24910)
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莲藕汤的功效有许多，也有饮食禁忌，具体如下： 一、功效： 1、安神助眠、提高睡眠质量：从中医食疗的角度上而言，莲藕汤入心经，因此对于心经虚弱、心血...
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2023/06/06 播放（46481）
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排骨莲藕汤有以下功效： 1、提振食欲：因为排骨莲藕汤中含有一定量的氨基酸，而氨基酸对于味蕾构成和敏感性提高有积极作用。所以如果适当喝排骨莲藕汤，提高味蕾的敏感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（45033）
"海星煲汤的功效见于以下方面：一、可以给人体补充营养成分，不仅味道鲜美，还含有大量的蛋白质和氨基酸，以及不饱和脂肪酸和多种矿物质，都是人体代谢所必需的营养成分。服用之后能够增强...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/10 收听(14804)
山药莲藕大骨汤能够很好的健脾开胃，因为这款汤当中的山药是健脾之圣药，而脾胃为后天之本。对于脾胃虚弱导致的大便不成形、消化不良，适当食用山药莲藕大骨汤有着很好的健脾开胃、增进食欲...
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2023/07/08 收听(14474)
干无花果煲汤有着一定的增进食欲、促进消化的作用，因此，对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人群，如果适当喝一些干无花果煲汤，都能够很好的提振食欲、促进消化。干无花果煲汤还有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/21 收听(85790)
"无花果煲汤的功效有以下几点：一、可以促进人体的胃肠道蠕动，因为无花果煲汤能够促进人体胃部分泌消化液，增强肠胃的消化能力，促进胃肠蠕动，有利于人体的代谢产物排除体外，还可以用于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/12 收听(15118)
黄芪牛肉汤有着很好的补气的功效，对于气虚所导致的说话无力、四肢软弱、精神倦怠，如果适当的喝黄芪牛肉汤，都有着很好的补气、缓解上述症状的功效。黄芪牛肉汤还能够养血安神，对于心神不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 收听(86466)
"黄精煲汤可以治疗脾肾虚弱、精血不足，患者可能会有一些纳呆、乏力、头晕目眩、抵抗力低、容易生病等慢性疲劳、亚健康的表现。黄精是中医传统的补益保健的用药，甚至能够久服轻身延年不饥...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/23 收听(56792)
煲花生鸡爪汤能够很好的为机体补充一些胶原蛋白，而胶原蛋白构成了皮肤中的重要成分，对于增进皮肤弹性、美容养颜的功效会非常明显。煲花生鸡爪汤还有增补体力的功效，对于经常体力劳动的人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/30 收听(66788)
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张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(74640)
"灵芝煲汤的功效：1、能够补益气血，对于气血双虚所导致的神疲乏力、久喘气虚、四肢无力，适当喝灵芝煲汤有很好的补益气血、增强身体素质的功效。2、能够安心神，因为从中医食疗的角度上...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 收听(18730)
当归老鸭汤具有一定的补气、养血、活血、活络筋骨，对于贫血、月经不调、面黄脾虚、心悸、眩晕、唇甲苍白等症状有一定的作用。当归性温味甘，具有养血、补血、活血的功效，与鸭肉一起炖，对...
丁晓明│武汉市第三医院
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"党参天麻煲汤具有补气养血、祛风止痛的功效，因为党参具有补益脾肺之气，以及养阴生津的作用，所以能够很好的补益脾肺之气，从而能改善人体的气血功能状态，调节人体的免疫力、增强抵抗力...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/10/28 收听(73912)
鲫鱼木瓜煲汤能够起到滋补的功效，因为鲫鱼的营养价值很丰富，含有蛋白质、脂肪维、生素A、维生素B、维生素B12、烟酸、钙、磷、铁等。同时木瓜还含有营养成分，临床上比较多的是木瓜中...
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杜仲猪尾汤有着很好的强壮筋骨的功效，对于骨质疏松、腰膝酸软、畏寒怕冷、筋骨不健、行走不利的人，如果适当的食用杜仲猪尾汤，能达到强壮筋骨、提高身体素质的作用。杜仲猪尾汤还有着很好...
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2023/04/16 收听(41476)
"山姜和鸡肉、牛腩煲汤都有一定的功效，山姜和牛腩煲汤具有的功效是祛湿利水，临床上可以益气补虚、健脾益胃、开胃消食。山姜煲鸡作用是下气行血、解表发汗，在感冒初起可以服用山姜煲鸡汤...
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"新鲜橄榄煲汤有着很好的疏肝理气的功效，对于肝气瘀滞所造成的两肋胀痛、情绪低落、抑郁有一定的作用，如果适当的喝一些新鲜橄榄煲的汤，都有着很好的疏解肝经瘀滞、提振情绪的功效。新鲜...
张晓伟│河北省人民医院
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刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/24 收听(37208)
