跑完步头晕、眼花怎么回事

2023-12-01 22:02

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很多人都会有这种经历,在跑完步以后出现头晕、眼花的症状。这是一种正常的生理现象,如果平常活动量少,剧烈的活动以后,就会导致患者的心率加快、肺活量增加,会引起患者的血压升高,导致脑供血出现相对的不足。所以在患者跑完步以后,会出现头晕、眼花的症状。
建议患者运动的时候一定要循序渐进,这样对身体才能更好。跑完步头晕、眼花的症状,考虑是低血糖引起的。因为跑步的活动比较剧烈,消耗了大量的血糖,导致脑内的血糖不足,患者会表现为头晕、眼花。针对这种情况,可以口服一块糖或喝点饮料,很快就能缓解头晕、眼花的症状。

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