上夜班导致月经不调该怎么办

2023-05-20 10:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 上夜班导致月经不调该怎么办
01:10

语音内容

由于上夜班导致月经不调,女性可以尝试着调动工作,尽量不要在夜间值班,上夜班时需要保证睡眠时间的充足,这样可以帮助缓解月经不调的症状。出现月经不调的症状时,可以采用含有雌激素或者是孕激素的药物进行治疗,也可以用一些中药进行调理,在服用药物的时候需要谨遵医嘱,定时、定量的服药,不能自行加药、减药或者是更换药物。
如果在服药后出现不良反应需要立即停药,并且及时到医院进行就诊。在出现月经不调的情况以后,需要保持心情愉悦,注意休息,适度的进行运动,调整一下自己的饮食,保持营养的均衡。女性在值夜班的过程中需要注意保暖,尽量不要着凉,平时可以吃一些滋补的食物。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
孟晓燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved