核桃的脂肪会影响脂肪肝吗

2023-11-17 12:20

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核桃中所属含的脂肪是会影响脂肪肝的,核桃中脂肪的含量是比较高的,如果大量进食,会加重脂肪肝的负担的,因为脂肪肝主要就是脂质代谢的异常,如果脂肪食物摄入过多,会导致脂肪肝的严重程度加深。
核桃中同时也含有不饱和的脂肪酸,对于脂肪肝的恢复是有一定的效果的,所以核桃可以吃,但是尽量少吃,多吃的话,其中所含的大量脂肪会加重脂肪肝的程度。同时,脂肪肝的患者还要多吃新鲜的蔬菜、水果,多运动,多饮水,才能够有效地改善脂肪肝。

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