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"脚踝扭伤肿了之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减轻局部疼痛、肿胀。受伤2天之内进行间断性等冷敷，使...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/24 收听(30096)
01:40
因为跑步的时候，脚踝是第一个与地面接触的大关节，所以脚踝扭伤非常常见，比如男同学打篮球的时候扭伤，女同志穿高跟鞋的时候也会扭伤，这种扭伤往往是韧带撕裂，外侧副韧带损伤为主...
董克芳│湖南中医药大学第二附属医院
2023/03/09 播放（56844）
通常对于脚踝扭伤、韧带出现损伤积极的进行配合治疗，2-3周左右就可以恢复的，但是要想促进快速的恢复，必须要做到以下几点：1、需要积极的进行拍片检查，来明确是否存在有骨折的情况。...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/06/17 收听(69284)
脚踝扭伤之后经过系统的治疗和康复锻炼，在一个月左右的时间就能够肿胀消除。第一、在扭伤之后应当进行冷敷，并且要把受伤的位置抬高，用支具或者是护踝对踝关节进行有效的固定，这样可以避...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/07 收听(81642)
"只是脚踝肿胀吗？有没有脚踝部的疼痛？如果仅仅是脚踝部的肿胀，考虑原因可能有肾炎，肾病综合症等，不能排除甲状腺功能低下以及心功能不全、肝脏疾病等，建议尽快去正规综合性医院泌尿科...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2023/12/06 收听(67726)
04:45
人是直立行走的动物，就靠两个脚。人不管多重，一百斤或者是一百多斤，都是靠两个脚来支撑。所以我们的两个脚腕，即踝关节，对我们非常重要，不管是走、跑、跳都靠它来完成，所以它受...
陈昕│河南省中医院
2023/07/16 播放（62130）
"在日常生活中，如果病人不小心将脚腕扭伤，在临床上可以诊断为踝关节扭伤。出现踝关节扭伤后，也就是踝关节周围的软组织、肌肉发生损伤。出现这种情况后，首先，病人不能自己对踝部进行揉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/10 收听(54838)
"踝关节扭伤是临床中比较常见的一种运动损伤，多发的见于关节软组织损伤，也就是关节周围韧带损伤。但是由于受伤的暴力因素不同，如果受伤的暴力比较严重，还会出现踝关节周围的骨折及关节...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/06/23 收听(64208)
02:11
脚腕扭伤之后出现局部肿胀是很常见的，扭伤后比较好的急救处理方式，首先要休息踝关节，不要再去剧烈运动，踝关节不要过分活动。其次看看身边有没有一些冰冷的东西，比如冰袋，也可以...
徐逸生│广东省中医院
2023/02/24 播放（87904）
"脚关节扭伤而且出现了肿胀，要注意可能是局部软组织损伤肿胀，也不除外骨折或者是脱位等情况。及时到医院找医生面诊一下，医生结合查体初步的分析，同时完善局部X线检查，判断有无骨折或...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/11 收听(52840)
"脚腕扭伤肿了采取保守或手术的方式进行处理，具体如下：1、冷敷和热敷：脚腕扭伤是临床常见的外伤，由于弹跳回落时脚腕着地，或者在跑不平的道路、上下台阶时，脚腕过度内翻或外翻引起肿...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/03/26 收听(73306)
对于病人踝关节部位扭伤以后出现肿胀的情况，多是由于踝关节周围的韧带、关节囊牵拉损伤导致的，所以在出现这种情况以后，首先要限制踝关节部位的屈伸活动和足部的负重活动，以免损伤的韧带...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/21 收听(26624)
踝关节扭伤在受伤的当时，首先要进行关节的制动，可以进行夹板固定或者是石膏的固定。其次可以进行冷敷，可以用冰冻矿泉水和冰块外包毛巾对扭伤的关节进行冷敷，可以起到消肿、止痛、止血的...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/06 收听(53352)
病人发生脚踝扭伤后可以给予冰敷治疗，在扭伤48小时之内可以进行局部的冰敷处理，可以外敷冰块，每天可以外敷3-4次，每次大约时间需要1-3分钟。通过降低受伤部位的皮肤温度，可以促...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(94184)
01:57
扭伤肿了的处理措施根据其位置不同而有所不同，具体如下： 1、比较常见的是手扭伤或脚扭伤，首先要制动，其次是将手和脚固定，固定后用冰袋或冰棍，用布包着冷敷。制动...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/09/04 播放（54838）
"扭伤之后出现肿胀，说明有韧带或软组织的损伤，具体的处理方法有以下几个方面：1、在受伤的24小时之内立即考虑进行冰敷，并且彻底制动，不要再活动。2、如果除了肿胀之外，此时疼痛也...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/06 收听(62130)
"脚腕扭伤肿了具体多久可以恢复，主要还是根据病人损伤的严重程度来决定，具体如下：1、单纯软组织损伤：积极的进行配合治疗，完全的恢复，大约需要2-3周。2、骨折：如果局部存在骨折...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(44160)
"脚腕扭伤肿了多久能好，不可一概而论，需要结合具体情况综合而定。脚腕扭伤肿了，根据韧带损伤的严重程度，轻度的损伤大概1-2周、2-3周应该能好。如果是比较严重的损伤，像韧带部分...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/07 收听(59224)
"踝扭伤后出现的肿胀、疼痛以及瘀斑形成，建议查踝部X光片，排除踝关节骨折。如果踝关节骨折严重的情况下需要手术治疗。如果不存在骨折的情况，建议打石膏，打完石膏之后强制将踝关节制动...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/04/11 收听(85600)
02:35
脚踝出现肿胀的患者，需查明病因，进行针对性治疗，常见原因及治疗方法如下： 1、崴脚：最重要的是抬高腿，并且休息、固定、包扎、冰敷，必要时到医院进一步检查。如果...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（49406）
