如果宝宝走路出现外八字，要考虑是膝关节外翻。在三岁以内的儿童中可以进行保守治疗，主要的手段包括理疗、按摩和手法矫正。
由于三岁以内的儿童韧带的柔韧性较好，通过手法矫正可以使其恢复到正常水平，通过多次反复的将膝关节施加向内的力量，可以使得外侧支持带松弛，同时还可以使用膝关节功能性支具固定，也有利于宝宝的膝外翻的矫正。如果青年人膝外翻，往往无法矫正，如果外翻程度明显，且明显影响到外观，或者出现明显疼痛症状，就要进行截骨手术治疗。
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比较小的宝宝走路多少都有一点外八字，因为他们需要把膝盖往外翻，然后脚朝向外面，这样才能承受上半身的重量。如果宝宝大了还是走路外八字，首先是要纠正宝宝的走路习惯，可以时刻提醒宝宝...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/03/15 收听(23062)
小孩走路内八字怎么纠正？小孩走路内八字有很多种原因，比较常见的是通常说的膝外翻，就是X形腿。因为X形腿正常行走膝关节容易碰撞，所以会选择相对舒服，不容易出现碰撞和摔跟头的姿势，...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/13 收听(19072)
02:04
小孩走路内八字纠正的方法，首先要明确原因，是什么原因造成的内八字，可能是由走路姿势不正常造成的，或者膝外翻等腿部的畸形造成的，这些都可以引起内八字。简单的处理方法，就是可...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/28 播放（27766）
正常情况下，走路时外八字可以通过适当矫正的方式，比如自己克制外八字的走路方式，以及可以采取适当双下肢肌肉功能练习，而促使双下肢肌肉力量平衡，有可能不会有太大的问题。另外，如果要...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/10 收听(53770)
"走路外八字首先要明确走路外八字的原因，是因为先天性的，还是因为后天外伤性的。此外要拍摄膝关节的X线片，明确膝关节外翻的角度，必要时需要检查膝关节的核磁共振，了解膝关节周围韧带...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/26 收听(65960)
"如果长时间外八字走路，可能会使人的重心集中于脚掌内侧，导致膝关节承受的压力过大，长期如此会造成膝关节出现疼痛，甚至改变形态，形成X形腿，可能还会对骨盆造成影响，出现腰肌、腰椎...
殷立东│解放军203医院
2023/01/18 收听(12386)
走路外八字很多时候是跟人的习惯有一定关系，还有可能有遗传，比如父母都是外八字，就容易是外八字，经常是一种功能性的，不是特别器质性的问题，只能通过走路的习惯方面规定校正，有时也比...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/28 收听(50428)
01:52
走路外八字的矫正，不同年龄段的人群方法不同，以18岁为限，具体如下： 1、18岁以下：18岁前骨骼发育还没有完全闭合，所以可以用物理、保守的方式，如用支具将外...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 播放（81510）
01:46
走路外八字在临床上是因为下肢整体外旋造成，但是外八字程度的不同，可能有不同的治疗方法。对于常见的外旋角度，在临床上也好，在日常生活上也好，都可以接受，并没有一定要将其矫正...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/13 播放（35778）
"内八字多发生于儿童时期，特别是七岁以前，一般多是由于平足症所引起，所以在纠正的时候可以选择以下方法：第一、垫高足弓：进行足弓垫高的处理，也就是在鞋的内侧面可以增加棉垫或者是矫...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/13 收听(88812)
"宝宝刚开始学走路的时候有可能出现外八字的情况，是正常的。因为宝宝刚开始学走路的时候步态很不稳，而且孩子肯定还戴着一定的尿不湿，对宝宝的行走带来了一定的困难，所以宝宝刚开始学走...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 收听(81294)
"宝宝刚学会走路脚呈外八字大多数属于正常现象，一小部分可能是一种病理状态。出现这种情况家长不用着急，可以让孩子继续走路，如果发现后期孩子外八字形状能够很好的改善，就不用做特殊处...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/01/04 收听(63602)
"宝宝刚开始走路外八字实际上是膝关节外翻表现，膝关节外翻是小腿自膝关节向外侧倾斜，正常的下肢力线发生改变。常见于儿童，多数为双侧，2-3岁儿童可出现外八字步态，通常在6岁之前可...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/26 收听(16202)
01:45
如果宝宝的脚出现内八字，主要纠正方式如下： 1、临床观察：对于刚学会走路的宝宝，如果出现内八字的情况，家长无需过于着急，此时进行密切观察即可。通常随着生长发育...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/08/24 播放（86420）
"两岁的宝宝出现内八字，可以通过手法按摩而来进行矫正。因为两岁宝宝韧带的柔韧性较好，通过对关节实施内翻的应力，反复进行、有规律的进行可以使得关节痉挛的韧带松弛。同时，还可以在关...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/18 收听(29302)
"长期外八字走路不仅影响美观，而且还会对膝关节产生影响。因为长期进行外八字走路时，身体重心会落在脚掌的内侧，身体的体重会向内侧膝关节间室传导，久而久之就会发生内侧膝关节间室的关...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/14 收听(59106)
小孩走路外八字，多数是因为双下肢肌力和肌张力低下所导致。外八字也叫双足旋后，多同时伴有足外翻及内侧足弓塌陷。宝宝多数在进行翻身、坐、爬行、独站时比同龄儿略落后，需要进行下肢肌力...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/09/16 收听(12878)
"走路外八字，常见以下几种原因：第一、先天性因素或姿势不当：先天性因素或者下肢肌肉力量不足，病人走路时姿势不正确，均可以导致外八字步态，影响病人的正常生活。第二、臀肌挛缩症：臀...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/19 收听(67398)
如果走路走内八字很不美观。有些宝宝会出现走路内八字的情况，这样父母们非常操心，宝宝走路内八字应该怎么办。第一、家庭矫正，可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的宝宝，在训练...
金菊花│浙江省立同德医院
2023/01/29 收听(87138)
"宝宝走路内八字，这要引起家长足够的重视。小孩这个年龄段容易导致维生素D的缺乏，引起钙磷代谢障碍和新陈代谢旺盛，饮食比较单调，户外活动比较少，本身维生素D储备又不足，一旦维生素...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/01/15 收听(16676)
