增加精子活力的方法是比较多的，主要分为以下几种：
第一种，应用中成药物，如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸、麒麟丸等。
第二种，需要根据不同的病因选择合适的治疗方法，比如精索静脉曲张的患者可以进行保守或者外科干预治疗，睾丸炎症的患者需要进行抗菌、消炎治疗，精浆生化成分异常的患者可以服用微量元素进行补充等。
大多数患者应用治疗方法之后精子的活力会明显改善，除了药物的应用之外，还需要戒除不良生活习惯，尽量减少对泌尿生殖系统造成损害的药物或者食物等。
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01:16
增加精子活力的方法，从以下几方面来说：
1、从运动健康来说，如果身体健康，精子活力也会健康，我们要加强运动，结合每个人的特点，只要出汗的运动，不去做竞争的运动，都...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/03/20 播放（67804）
"精子活力低会导致不育，想要增加精子活力必须养成良好的生活习惯。首先在平时要避免高温，不要频繁的洗热水澡、蒸桑拿，尽量不要处在高温和有辐射的环境里。其次要注意养生，饮食要平衡、...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/05/11 收听(42512)
01:39
张祥生│河南省人民医院
2023/04/26 播放（30089）
02:04
增加精子活力的食物如下： 1、番茄红素：增加精子活力的食物包括番茄红素，番茄红素是番茄提取物，番茄红素主要含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素E等。维...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/04 播放（37533）
02:19
吃什么增加精子质量和活力，可以从饮食及药物两方面来看，具体如下： 1、饮食：在饮食方面多吃水果、多吃蔬菜，吃高蛋白类的食物，像鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/22 播放（41662）
02:07
要增加精子的数量和活力，要做精液常规的检查，看精液质量是否正常。吃什么食物或药物，需要根据具体情况来分析。 1、精液质量正常：如果精子的密度和活力正常，就没有...
彭靖│北京大学第一医院
2023/07/26 播放（43545）
01:58
增加精子活力和生精的药物，主要包括： 1、左卡尼汀：可以明显增加精子活动率，促进A级精子数和B级精子数； 2、番茄红素：含有大量维生素B、维生素C...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/13 播放（27659）
"精子的活力指的是精子运动能力，《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第4版)》将精子的活力分为四级：A级快速前向运动；B级慢速前向运动；C级非前向运动；D级不动。正常参...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/06 收听(87570)
01:42
根据WTO第5版的标准，正常精子的活力是前向精子的活力超过32%。如果前向精子活力小于32%，就认为是弱精症。弱精症也分为轻、中、重度，活力越低，说明这个精液的怀孕能力可...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/07 播放（45612）
01:48
提高精子的活力方法较多，患者本身身体好精子质量才较好，继而性功能较好，需要注意以下方面：
1、要加强运动，通过爬山、打羽毛球、打高尔夫等多种方法，只要以出汗为条件...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/03/03 播放（79496）
"提高精子活力的方法比较多，常见的有以下几种：第一、针对自身存在的内科疾病，比如糖尿病、高血压等，积极的治疗，同时避免应用对生殖健康产生影响的药物。第二、可以进行适当的身体锻炼...
王世平│济南市人民医院
2023/07/29 收听(78044)
"如果男性要检测精子的活力，需要到医院进行，具体有以下几个步骤：一、到医院的泌尿外科就诊，由泌尿外科医师开具精液检查的化验单后，到医院检验科进行登记，然后领取精液收集的容器。二...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/27 收听(30054)
"精子活力指的是精子的运动能力，《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第四版)》将精子的活力分为四级：A级快速前向运动；B级慢速前向运动；C级非前向运动；D级不动。精子的...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/23 收听(87170)
01:46
A级精子数和B级精子数相加＞50%时称为正常，精子活力正常还指A级精子数＞25%，B级精子数＞25%。当A级和B级精子数相加＜32%时称为弱精症，弱精症又称精子活力低下，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/18 播放（73010）
01:48
精子活力的正常值，有不同的答案。按照世界卫生组织，第四版是精子活力分为a级、b级、c级、d级，正常时a级精子＞25%或a级精子加b级精子＞50%。按照第四版a级＜25%，...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/06/08 播放（90100）
"《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第四版)》精液质量分析标准，将精子的活力分为四级，如下：1、A级快速前向运动；2、B级慢速前向运动；3、C级非前向运动；4、D级不...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/23 收听(94690)
"提高精子活力有什么方法，通常有以下几种方法：1、要排除前列腺炎、精囊炎，如果存在前列腺炎、精囊炎要通过药物治疗前列腺炎和精囊炎。2、平时要有足够的休息和睡眠，生活节奏不能过快...
陈保春│沧州市人民医院
2023/02/04 收听(20504)
男性要保持心情舒畅，平时要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，最好能够忌烟、忌酒，可多吃新鲜的蔬菜、水果，平时还可吃牡蛎，牡蛎中含有丰富的锌元素，能够为精子的生成提供养分。平时需...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/06/16 收听(91368)
01:50
精子活力A级精子数＞25%、B级精子数＞25%、A+B级精子数＞50%为正常。如精子数A级和B级相加＜32%时，称为弱精症。 弱精症最常见于垂体功能低下或肾上...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/09 播放（27025）
01:51
目前有可以提高精子活力的方法，但没有单纯提高Y精子活力的方法，精子活力受相关因素影响，患者可服用药物改善，如左卡尼汀等，并且保证充足睡眠、适度进行体育锻炼，也可以改善精子...
方冬│北京大学第一医院
2023/01/28 播放（80450）
