睡觉平躺后背疼侧着睡不疼咋回事

2023-09-18 18:42

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睡觉平躺后背部疼痛,而侧卧位睡眠时疼痛症状消失,常见以下几种原因:
第一、背部肌肉严重劳损导致背部肌肉内部充血、水肿,发生显著炎症反应从而引起背部肌肉疼痛,平卧位睡眠时身体重量会对背部肌肉造成压迫,引起背部肌肉疼痛症状加重,而侧卧位睡眠时背部肌肉没有压迫,因此疼痛症状消失。
第二、平卧位睡眠时背部肌肉除受压迫外,肌肉内部血管也会发生收缩,引起肌肉供血不足导致肌肉组织缺血、缺氧,也会加重疼痛症状。侧卧位睡眠背部肌肉压迫解除,血管恢复供血,因此能够避免局部酸性代谢产物累积,可以缓解背部疼痛症状。

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