腰后面的两坨肉原因

2023-08-14 16:36

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腰后面两坨肉是皮下脂肪,多见于肥胖的病人。刚开始体重增加的时候表现在腹部和腰后部等脂肪增多,随着病情的进展,全身皮下的脂肪以及腹腔内的脂肪都在增多,就会形成肥胖症。肥胖的时候要进行减肥,首先是要控制饮食,也就是每天少吃东西,包括糖类、蛋白质。
其次要增加运动,可以进行慢跑,也可以进行长时间的走路,每天至少要走1万步,甚至于2万步。如果是减肥的效果不是很明显,可以尝试用手术减肥,也就是把胃切掉一部分,就是袖状胃的切除手术。

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