女性在月经期间最好是少吃山楂，因为山楂吃多了以后容易引发子宫收缩，导致痛经症状的出现，也有可能会造成子宫月经量突然的增多或者减少，甚至月经突然停止来潮，对女性身体不利。
女性在月经期间可以多吃水果，而且建议品种多样化，搭配着吃，不要单吃一种水果。还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配对身体最好。女性的月经是正常的生理周期，正常的情况下无需进行大补，但是要适当的增加营养。在月经期间还要注意多休息，不要太劳累，注意个人卫生，千万不要做剧烈运动和同房。
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经期是否可以吃山楂取决于不同的体质，如果平时月经量较少，月经时间较长，月经颜色发黑的，是可以吃山楂的，山楂有一定促进子宫收缩的作用，可以缩短月经期，改善月经量过少的现象。但如果...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/01 收听(55938)
"在经期是可以适当的吃一些山楂的，但是要注意适量食用。因为女性在月经期间，如果会有些腹痛的情况出现，就会影响女性的食欲，出现大减的情况。这时候女性就需要适当的吃一些开胃的东西，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/24 收听(48300)
"经期是可以吃山楂的，山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经的食疗佳品。血瘀型痛经的患者表现为行经的第1-2天，或者行经前的1-2天，发生小腹疼痛，经血排出后，疼痛就会逐渐减轻或...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/13 收听(32380)
"女性在月经期间可以适量的吃山楂，一定要注意不可以多吃。因为山楂有促进血液循环的的作用，如果女性月经期间大量吃山楂会对人体产生刺激作用，大量食用山楂会增加月经量。如果女性有贫血...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/27 收听(34198)
"山楂性味甘、酸，具有良好的消食，健胃，行气散瘀等功效。经期还是尽可能避免吃山楂，因为山楂主要是有活血化瘀的作用。如果经期吃，有可能会影响到正常的月经量和月经时间，而导致后期出...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/23 收听(59250)
"月经期间并不是绝对不能吃山楂，只是要注意少量的吃，不要吃多。山楂会刺激到子宫收缩，在月经期间有阴道流血，子宫收缩有可能会导致阴道流血量增加或者减少，对身体不利。月经期间的饮食...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/02 收听(22430)
"月经期间是可以饮用山楂水的，但是一定要注意饮用的量，不要饮用太多，否则会对月经造成一定的影响。山楂是具有促进消化，预防便秘的功效的。但是月经期间女性尽量要少吃山楂，因为山楂是...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/01 收听(69770)
"女性在来月经期间如果少量的喝一些山楂水，影响并不大。但是如果大量经常喝山楂水，山楂有收缩子宫的作用，在这种情况下有可能会导致月经期间阴道流血增多，或者阴道流血时间延长，也有可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/10 收听(18010)
"女性在来月经期间最好少喝干山楂泡水，因为山楂具有促进子宫平滑肌收缩的作用，喝多了干山楂泡水，有可能会导致子宫收缩，引发月经量的异常，比如月经量增加或减少，甚至引发痛经的情况，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/05 收听(28844)
月经期间可以喝山楂泡水，山楂泡水喝对身体有一定的好处，能够促进新陈代谢，同时还能够缓解月经期间痛经或焦虑、紧张等各种情绪，对身体有一定的作用。山楂是比较好的食物，它能够起到降脂...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/01 收听(96274)
女性在月经期间不建议喝山楂水，山楂水是比较偏酸性的，平时少量喝山楂水可以起到开胃健脾，帮助消化吸收的作用。如果过量的服用酸性物质以后可能会导致女性出现盆腔血管过度收缩，导致气滞...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/21 收听(47532)
01:43
山楂尽量不要和以下几种食物一起吃： 1、含糖量高的食物：比如精致的点心、糕点、含糖型饮料等。山楂虽然吃起来相对比较酸，但是它本身含糖量也相对比较高。如果和含糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（41046）
01:30
女孩子来月经的时候，不建议喝山楂水，因为山楂有一定的活血化瘀的作用，可能会导致月经期的月经量增加，因此不太适合在月经期来喝。 月经期是女性一个很特殊的时期，...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/05 播放（49200）
"女性在月经期最好不要喝山楂水，山楂水比较偏酸性，具有活血化瘀的作用，女性在经期喝了山楂水，可能会导致月经血量增多、经期延长。女性在月经期的时候，可以吃些苹果、桃子等偏温性的水...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/07 收听(59668)
"来月经是可以适量的食用山楂的。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B2和胡萝卜素，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维以及钾、钙、锰等元素，能够增强机体的免疫力，缓解女性...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/01/16 收听(72178)
"可以肯定的说，糖尿病患者可以吃山楂。这是因为山楂富含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸、黄酮类、蛋白质、矿物质等，山楂能防治心血管疾病，对糖尿病合并心血管疾病有益。山...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/22 收听(45326)
"小朋友在咳嗽的时候可不可以吃山楂要具体看情况而定，先要确认一下引起小朋友咳嗽的原因是什么。一般情况下绝大部分咳嗽是由于呼吸道感染所引起的，也就是咳嗽是呼吸道感染的表现。从饮食...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/22 收听(80846)
"小孩发烧可以吃山楂吗？发烧通常是呼吸道感染造成，如果孩子是呼吸道感染，感冒引起的发烧是可以吃山楂的。因为山楂含有丰富的维生素C，可以增长宝宝的抵抗力，增进宝宝的食欲，宝宝发烧...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/07 收听(86510)
"来姨妈期间可以吃山楂，但是一定要适量的吃，不要吃多。因为山楂偏寒性，而且会刺激子宫的收缩，月经期间吃多了山楂，刺激到子宫收缩，有可能会引发痛经出现，也有可能会导致阴道流血量增...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/05 收听(64228)
来月经可以吃山楂。如果月经量少，并且有血块，这种情况可以吃山楂，因为生山楂有活血化瘀的作用，所以如果来月经肚子疼，经血下来不快，可以吃山楂。山楂毕竟是食物不是药物，它的作用效果...
张秀荣│安图县中医医院
2023/10/16 收听(270)
