生蚝又叫牡蛎，含有一定的营养成分，含有人体所需的锌和蛋白质，对人体健康有一定好处，有人非常喜欢吃，但妊娠期间建议少吃生蚝相对安全一些。因为生蚝属于海鲜，吃得不当会容易引起腹泻，怀孕的时候出现腹泻，就会引起流产或早产这些现象。
如烧烤生蚝没有熟透，没有杀死里面的细菌和寄生虫，所以生吃或者烧烤生蚝都有可能感染细菌和寄生虫，所以怀孕期间不要生吃生蚝，有煮熟了、煮透了的方法相对安全一些。一定要吃的话，一定要洗净、烧熟、煮烂，而且要少吃，不能多。
如果一旦发生腹泻等不良症状，一定要马上停止进食这些东西。
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"孕妇可以适量的食用烤生蚝，但不能过量食用。生蚝中含有丰富的磷元素，这种营养物质是宝宝体格发育和智力发育所必需。生蚝中同时也含有钙、铜、锌等矿物质类营养素，对于胎儿的生长发育起...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/28 收听(47538)
"可以吃烤生蚝，但是要适量，而且一定要保证卫生并且确保烤熟，避免细菌滋生引起胃肠道不适。不管是腹泻还是呕吐，严重时都有可能引起流产。怀孕初期大部分食物都可以吃，而且建议清淡为主...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/28 收听(26562)
" 咳嗽时不可以吃烤生耗。咳嗽主要常见于呼吸系统的疾病，炎症反应比较强烈，呼吸系统的黏膜已经受损，会出现不同程度的充血、水肿和炎性分泌物渗出，这样的炎症改变使气道的黏膜已经...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/18 收听(77396)
"烤生蚝有一定的强壮筋骨功效，因为烤生蚝能够滋补肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、生殖功能下降，如果适当的吃烤生蚝，能够很好的滋补肾经，达到强壮筋骨，提高生殖功...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/14 收听(20934)
"女性在怀孕的时候可以食用生蚝，生蚝是一种营养非常丰富的食物，营养价值很高，孕妇可以少量吃。生蚝中含有丰富的磷以及其他微量元素，对胎儿的生长发育都可以起到很好的促进作用。同时，...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/06/06 收听(69284)
"怀孕可以吃生蚝吗？回答是怀孕可以适量的吃生蚝，因为生蚝味道鲜美、可口，营养丰富，富含钙、锌等微量元素，孕妇适量的吃生蚝，可以提供孕期所需的微量元素，对孕妇自身以及胎儿都有很大...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/17 收听(58648)
"孕妇尽量不要吃烤生耗，虽然生蚝之类的海鲜含蛋白质丰富，也还有丰富的钙、铁等微量元素，对孕期营养补充非常有利。但是烤生蚝还是不吃为佳，烤生蚝有时不够彻底，会有细菌沾染。如果一旦...
赵晓东│北京医院
2023/05/29 收听(73596)
"怀孕后不建议吃烤生蚝，因为生蚝中含有寄生虫，在烤制的过程中由于加工不彻底、未能熟透、寄生虫杀不死，食用后可能会引起恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适的症状或者寄生虫进入到体内而影响...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/12/27 收听(40654)
"孕妇能吃蒜蓉烤生蚝，因为生蚝中含有锌和钙等微量元素，在孕期适量使用，可以促进胎儿发育。锌可以促进胎儿神经系统发育，钙可以促进骨骼发育。但是生蚝属于寒性食物，最好不要多吃，容易...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/26 收听(81232)
生蚝是一种营养价值比较丰富的食物，尤其对于身体比较虚弱的人而言，吃生蚝能够提高免疫力、补充营养。孕妇是一群特殊的个体，需要进行特殊的对待。在吃任何食物的时候都要考虑对胎儿是否造...
张露│山东省立医院
2023/02/26 收听(94924)
"怀孕初期可以吃适量的生蚝，生蚝是一种美味的海鲜产品，它的特点是体内含有丰富的锌和钙，每100g生蚝肉含有锌71.2mg，每日吃上2-3个生蚝就可以补充够全天所需要的锌元素。孕...
孙晓光│北京协和医院
2023/09/15 收听(64980)
怀孕初期可以吃生蚝，生蚝学名又叫牡蛎，含有丰富的锌元素，对怀孕是有好处的，但是吃牡蛎一定要注意做熟，否则有可能会有寄生虫。牡蛎营养丰富，可以较全面的补充身体所需，但也不要一次吃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/10 收听(15834)
"怀孕可以适量吃一些生蚝，因为生蚝味道鲜美可口、营养丰富，富含钙、锌等微量元素，孕妇适量食用生蚝，可以提供孕期所需的微量元素，对孕妇自身以及胎儿都有很大的好处和帮助。但是生蚝属...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/26 收听(51044)
孕妇可以在怀孕期吃生蚝，生蚝中营养成分丰富，含有微量元素、糖元、高蛋白、低脂肪，而且还有钙、磷、铁、锌等多种营养成分，对胎儿的生长发育以及孕妇的身体健康都非常有好处。吃生蚝可以...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/02 收听(91530)
"适当吃生蚝的好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生性味甘、咸、平，入心经，对于燥热失眠、心神不安、心神不宁、睡眠质量比较差的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(69322)
01:53
痛风患者在急性发作期或者在高尿酸血症时不可以吃生蚝，因为生蚝属于海产品，嘌呤含量相对较高。之所以有的人尿酸高但是可以吃生蚝，而有的人一次生蚝就痛风发作，是因为其实高尿酸血...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/07 播放（39348）
吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/23 收听(39052)
"女性在月经来临期间可以适当吃生蚝，生蚝是一种海产品食物，里面含有的营养元素有很多。不仅含有优质蛋白，而且还含有矿物质维生素等多种营养元素，对身体有好处。月经期间女性会丢失比较...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(34914)
孕妇可以吃生蚝，生蚝营养成分丰富，特别是含有大量的蛋白质，生蚝中的蛋白质含量高达45%-57%，所以孕妇吃生蚝可以补充所需的蛋白质成分。另外，生蚝中还含有多种维生素、钙、磷、铁...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/05 收听(64076)
01:44
痛风患者不可以食用生蚝，因为生蚝属于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g食材中远超过150mg。此外，深海鱼类、其他贝壳类的海鲜均属于高嘌呤食物，痛风患者不能食用。除海鲜外，...
迟骋│北京大学人民医院
2024/01/02 播放（32763）
