宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因

2023-11-23 14:15

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婴儿期睡觉如果不实,有可能是生理现象。因为婴儿通常夜间睡9-12个小时,白天睡2-5个小时。通常婴儿在6个月左右,可以具备一觉睡到天亮的能力,通常也不需要夜间哺乳,但是仍然会有25%-50%的婴儿会有夜醒现象。这种情况是由于父母在婴儿入睡的过程中培养了其依赖行为,比如抱着入睡或者在手上晃着入睡,以及要含着奶嘴睡等习惯,长此以往,婴儿养成了入睡依赖行为,必须依赖这些来自父母的帮助才能入睡。所以,一旦夜间婴儿短暂觉醒后重新入睡,需要依赖这些帮助时,就会出现夜间哭闹,难以入睡的情况,最终出现频繁的夜醒。夜惊多见于4-7岁的儿童,也是一种睡眠障碍,沉睡中患儿突然坐起、哭叫、表情惊恐,伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神经兴奋的表现,不易唤醒,脑电图正常,可与癫痫区别,上学以后慢慢能够自行缓解。

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