血小板怎么补

2023-09-23 08:04

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外周血中血小板计数低于正常者称为血小板减少。临床表现主要是皮肤黏膜的出血症状,如紫癫、牙龈出血、呕血、黑便、血尿等,可以给患者带来非常大的影响。吃什么可以补血小板呢?给大家推荐几款食疗方:
一是花生煨汤,血小板低的人每天坚持吃带皮的花生米,可以快速的补充血小板,但是不宜多吃,因为花生脂肪含量比较高,每天大概在50-100g左右就可以了。
不想生吃花生米的患者也可以将花生米、猪蹄、莲藕放在一起煨汤,这样可以达到快速补充血小板的目的。也可以将花生米和猪脊骨放在一起熬浓稠了再食用,也是可以补充血小板的。
除此之外,可以使用枸杞参枣鸡蛋汤,取枸杞子10g、红枣10枚、党参10g、鸡蛋2个。将枸杞、红枣、党参放在砂锅内同煮成汤。
鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤,分两次食用,可以补气养血,适用于气不摄血型的血小板减少性紫癜。也可以使用圆肉花生汤,比如龙眼肉12g、带衣花生25g、大枣15g。大枣去核与花生仁、龙眼肉加水同煮后食,可以健脾补心、养血止血。

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