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"怀孕初期可以吃烤鱼，但是最好少吃，因为烤鱼不卫生，吃了容易引起胃肠道不适，比如容易引起呕吐、腹泻等。另外烤鱼容易烤不熟，烤不熟的鱼会含有寄生虫，容易引起寄生虫感染，所以最好少...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/06 收听(83738)
孕期可以吃烤鱼，但是最好不要多吃。鱼的营养价值比较高，因为鱼含有蛋白质，并且比较容易消化吸收，可以增强孕期抵抗力，还可以促进宝宝发育。但要注意烤鱼吃多了容易上火，另外烤鱼可能不...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/21 收听(99524)
孕妇在怀孕期间最好不要吃烤鱼，如果实在想吃，需要到卫生条件比较可靠的地方吃完全烤熟的鱼比较合适，避免吃没有烤熟的鱼，鱼身上容易携带致病菌，食用后对母胎身体健康都不利。如果卫生条...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/19 收听(91124)
"怀孕可以去吃烤鱼，只要去干净卫生的饭店，确认鱼的新鲜健康，一般情况下是没有问题的。只要我们不是天天吃即可，当然孕妇要注意食物的多样性。自己身体素质比较差的，比如口服一些生冷或...
徐静│河北医科大学第一医院
2023/06/05 收听(42328)
"怀孕初期吃烤鱼的危害，主要是烤鱼等制品在大量的烟熏，或者烧烤的过程当中产生有害的物质，容易造成胎动不稳、发育不良，甚至导致胎儿先天性发育畸形、先兆流产、死胎停育的风险。最好等...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/29 收听(16638)
"孕妇建议不要吃烤鱼，尽管鱼肉的味道非常鲜美，而且营养元素也比较丰富，富含有蛋白质、维生素、矿物质，而且对于一些深海鱼类，可能还会含有对于胎儿的脑神经、视网膜发育都会比较好的D...
程娇影│中日友好医院
2023/01/15 收听(61322)
01:49
减肥期间不建议食用烤鱼，因为烤鱼的烹饪方式一般是先将鱼经过腌制或者油炸，再放入重口味调料，包括酱料、盐等进行烹饪。同时烤鱼一般油脂含量比较高，食用烤鱼便会导致摄入脂肪量超...
袁媛│山东省立医院
2023/07/12 播放（98978）
减肥期间尽量减少吃烤鱼的机会，更有助于减肥的顺利进行：1、烤鱼当中含有丰富的脂肪，鱼本身含有脂肪，在烤制的过程当中会加入含脂肪的调料，烤鱼的热量相对会比较高，不利于在减肥期间形...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/30 收听(19934)
"孕妇不能吃烤鱼，因为烧烤卫生不好容易引起腹泻的情况，另外烤鱼时会放辣椒等容易刺激肠胃，烤鱼容易烤不熟会有寄生虫，吃了会引起不良反应影响宝宝发育等。如果想吃鱼最好自己在家做，可...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/02 收听(81196)
01:45
糖尿病病人可以适当的少吃烤鱼类食品。烤鱼是一种海产品，烹调方式是烧烤的方式，其中可能添加的部分佐料以及火烤的方式，油脂可能较多。 食用此类食物时，需要看糖尿病...
韩文霞│山东省立医院
2023/05/15 播放（46098）
01:53
糖尿病患者可以食用烤鱼，但要注意食用频次和食用量。鱼作为富含蛋白的食品，比牛羊肉或猪肉等红肉含的脂肪量少，含蛋白质量相对较多。因此，糖尿病患者吃鱼，比吃猪肉、羊肉、牛肉等...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/07 播放（72396）
"怀孕后各位准妈妈的饮食不仅仅是为了满足自己的食欲，更主要的是要保证宝宝生长发育所需要的各种营养素的供应，那么在怀孕期间应当吃些什么呢？各种新鲜的蔬菜和水果是妊娠期必不可少的食...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/01 收听(28772)
"如果在备孕期间没有补充叶酸，在发现怀孕后一直到孕三个月之前都是可以及时使用叶酸的。叶酸是B族维生素衍生物，可以用来治疗神经系统疾病以及预防缺铁性贫血。如果女性早孕期间能够使体...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/09 收听(22058)
怀孕了可以吃杨梅，不会对孕妇和胎儿产生不良影响。孕妇吃杨梅对身体是有益的，杨梅里面含有的营养元素比较多，常见的矿物质元素、维生素，同时里面含有果胶和氨基酸物质，对身体有好处。杨...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/27 收听(35260)
怀孕能吃黄瓜，其有清热、解渴、利水、消肿之功效，是可以适量吃一些的，但是不能够经常吃，这样对宝宝的健康成长，有一定的影响。黄瓜含有皮肤和身体所需的多种营养成分，可以改善便秘和大...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/08 收听(77538)
"怀孕可以吃百香果吗，回答是肯定的，怀孕期间无论早期、中期，还有孕晚期都是可以食用百香果的。百香果的作用很大，如可以增强免疫力、缓解孕期便秘的症状，同时还可以稳定情绪，有安神的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/17 收听(54836)
"怀孕一般不建议多吃冰激凌，因为冰激凌比较凉，容易引起孕妇的腹痛、腹胀。准妈妈如果胃肠功能比较弱，吃过多的冰激凌，容易使胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能降低，出现腹痛、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 收听(70746)
怀孕后要少吃腊肠，主要有：一、腊肠会增加孕妇肝脏的负担，还会伤害到肾功能，因为腊肠是属于加工类食物，里面添加很多的化学试剂，比如含有防腐剂，会导致肝脏负担过重，腊肠里面含盐量比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/30 收听(31006)
"怀孕之后可以吃山药，山药富含很多维生素、矿物质，而且是植物性纤维素非常好的来源。就中医药而言，山药还有补气提脾的功能，因此怀孕之后是可以适当的吃山药的。尤其是在进行山药烹制的...
程娇影│中日友好医院
2023/09/28 收听(83790)
