为什么每天上午特别困

2023-01-01 19:59

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  导致每天上午特别困的原因有以下几点:  1、最常见的是因为睡眠不足、睡眠质量不好导致患者的神经衰弱。在白天,尤其是在刚起床时感觉困倦、乏力。  2、考虑与患者上午工作、学习比较紧张,压力比较大有关系。  3、患者上午特别困也可能是因为疾病导致的,比如患者存在睡眠呼吸暂停,在夜间时患者的大脑会处于乏氧状态,所以在白天,尤其是上午时患者会感觉到头昏沉、不清醒、特别困。  4、患者在上午特别困可能与水分摄入不足有关系,如果患者体内缺水、新陈代谢减慢会表现为困倦。

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