山楂泡水喝能减肥吗

2023-08-29 14:01 收听:16177

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山楂泡水可以减肥,但是,主要在减肥的过程中,起到一定的辅助作用。因为山楂本身可以抗氧化,利尿,降低血压、血脂等,所以,在应用山楂泡水的过程中,可以消除腹中油腻,促进肠蠕动,帮助体内排出毒素。
但是,在应用的过程中,一定要注意,山楂具有比较大的酸性,长时间应用,会对胃肠道造成一定的损伤。所以,应用山楂来减肥的过程中,一定要配合运动,这样才能事半功倍。山楂水可以用来减肥,一定要把握好分寸,这个也依据个人的喜好和习惯。

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