缺铁性贫血怎么补最快

2023-01-31 18:11 收听:2184

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缺铁性贫血是临床上最常见的贫血,多见于女性和部分儿童,最直接的方法是尽快的摄入足够的铁剂,最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管,没有经过胃肠道,所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁,直接静脉补。但是,这样的静脉补铁是没必要的,能够及早发现,口服补铁效果也是非常快的。口服补铁主张每天最多吃两次,一般吃一次就够了,可以吃到0.2g的剂量,加维生素C帮助铁还原成二价铁,更容易吸收。通过食物补铁,蛋黄、动物肝脏、瘦肉,甚至是血豆腐,这些都是富含铁的,只要人吸收铁的功能没有问题,吃这些食物补铁也都是很快的。

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赵弘首都医科大学宣武医院

2023/06/04 播放(46134)

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