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如果皮肤出现暗黄、没有光泽，要从饮食、睡眠、情绪三个方面来寻找原因，具体如下： 1、饮食：饮食是人体新陈代谢最重要的元素，不断摄取食物、能量才能保证人体新陈代...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/12/23 播放（84892）
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皮肤暗黄无光泽的调理，主要有如下几种措施： 1、饮食：要查看饮食是否均衡、是否挑食，一定要做到均衡、全面、新鲜、清淡，如果都做好了，皮肤暗黄无光泽会得以缓解。...
王晓彦│北京天坛医院
2023/03/21 播放（38489）
02:45
皮肤如果出现了暗黄，没有光泽的情况，要从饮食、睡眠和情绪三个方面进行调理，具体如下： 1、饮食：其实饮食最重要的是食物的多样化，营养的均衡。营养包括三大宏量元...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/12 播放（45489）
02:27
当皮肤粗糙暗沉的时候，可以做的包括： 1、第一点是要调整作息时间，使生活规律。调整饮食结构，可以多食用含有维生素C、维生素A的产品。 2、第二要注...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/12/11 播放（84100）
01:42
皮肤暗沉、发黄原因很多，具体原因如下： 一、全身性因素：1、营养摄入不足，平时营养不良，缺乏维生素、微量元素或者蛋白质摄入不足，都会引起皮肤营养供应不够，这样...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/05/11 播放（76770）
"引起皮肤暗沉发黄有多种原因，需要综合调理，具体如下：第一、要保证充足的营养，多补充维生素、微量元素和优质蛋白等，食物要均衡，如果营养不足脸色肯定会发黄，没有光泽。第二、要治疗...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/10/02 收听(46464)
"皮肤暗沉发黄，首先记得出门要防晒，可以使用遮瑕霜、防晒霜，或者是打上防晒伞，避免皮肤受到阳光的直射。尽量不要化妆，化妆品中含有多种的重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着常年化...
于雷│松原市中医院
2023/07/20 收听(91486)
"导致皮肤暗沉的原因比较复杂，有先天性的因素也有后天性的因素，以下是导致皮肤暗沉的几种比较常见的原因：第一、由于人体整体的状态不佳，导致皮肤状态不好引起皮肤暗沉，皮肤是人体的器...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/05/12 收听(64244)
02:12
如果出现皮肤蜡黄、暗沉，调理之前一定要明确是否疾病的状态，因为皮肤蜡黄，临床上最常见的可能是因为黄疸造成。如果觉得自己皮肤蜡黄，一定要去医院查生化、肝功能，再查腹部的彩超...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/12 播放（30548）
01:49
患者皮肤暗沉、发黄可以通过以下方式改善： 1、对因治疗：患有基础疾病，如慢性肝病、肾病以及胃肠道疾病、严重贫血等，需要针对基础疾病进行治疗； 2、...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/12/30 播放（70678）
皮肤蜡黄、暗沉，一般考虑是缺乏相关的维生素，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，来补充维生素、矿物质，提高自身抗氧化的能力。平时也一定要多饮水，多饮水能够有效的促进排毒，可以缓解皮肤蜡...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/11 收听(34528)
"皮肤毛孔粗大、暗黄、无光泽，这几个问题共同的原因，应该口服，比如维生素类缺乏。所以皮肤由于维生素A缺乏，毛孔就会粗大。比如维生素C、维生素E缺乏，皮肤肯定会暗黄、没有光泽，也...
白彦萍│中日友好医院
2023/11/04 收听(24834)
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脸色暗黄没有光泽可从内外两方面进行调理，具体如下： 一、内部调理： 1、纠正营养不良：如果是长期饮食不良导致了维生素、微量元素缺乏，则容易引起脸部...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/19 播放（69858）
"皮肤暗黄、无光泽、毛孔粗大，这种情况都是由于皮肤的角质层受到破坏，而导致的这种情况，建议求美者可以选择光子嫩肤或者是皮秒激光、点阵激光、像素激光等等。这些激光的治疗一般都通过...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/28 收听(75306)
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如果女人的皮肤暗沉又发黄，调理方法包括药物治疗、激光治疗、果酸焕肤等，具体分析如下： 1、药物治疗：可以先外用一些药物，比如氢醌乳膏、壬二酸抑菌凝胶等这些药膏...
杨猛│南宁市第二人民医院
2024/06/04 播放（1322）
"气色不好、皮肤暗沉，虽然是面部皮肤的表现，但是根据中医的理论，这是人体气血失调在面部的表现，调理的方法要注意以下三条：第一、饮食方面，如果过食寒凉，会导致寒邪留于人体内，造成...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/11/17 收听(60782)
气色不好，皮肤暗沉分为好几类，首先常见的一类是气血亏虚，因为长期的熬夜、生活不规律导致的气血消耗过大，出现的皮肤暗沉，同时会伴有乏力、纳呆、女性月经不调，这都是气血亏虚的表现。...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/23 收听(84900)
02:30
面色暗黄且没有光泽，需根据不同的情况进行调理，可以从西医和中医的角度分析： 一、西医：
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/11/16 播放（74748）
02:38
患者的脸色暗沉发黄，患者可以通过面部皮肤的护理，改善脸色的暗沉和发黄等，皮肤损害或皮肤表现。面部皮肤长期不护理，角质层的堆积就可以表现为面部皮肤的颜色暗沉和发黄，可以定期...
汪晨│中日友好医院
2023/04/13 播放（67894）
"脸色暗沉、发黄在临床上是非常常见的，特别见于女性。脸色暗沉、发黄的原因有很多，如果长期出现脸色暗沉、发黄，需要做一些相关的检查。首先要查血常规看看有没有贫血的现象，也可以检测...
郭建辉│河北省沧州中西医结合医院
2023/10/25 收听(81072)
