月经期间体重会增加吗

2023-06-24 11:32

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月经期间体重会稍有增加,因为经前1周到10天时,是黄体期。黄体期体内代谢缓慢,会出现钠水潴留、体重增加。月经结束后两周之内新陈代谢比较旺盛,体重下降较快。所以,来月经之前1周到10天体重都会有增加,问题不大的,增加也不是非常明显。增加的过程也与饮食有关系,如吃了大量的高脂肪、高热量、大鱼大肉等食物,也会出现月经期间体重增。所以体重增加,生理性的增加一般是不会有太大浮动,也与饮食有一定关系。

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