褪黑素和安眠药的区别

2023-01-24 13:44

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褪黑素属于保健品,不是药品,没有治疗疾病的作用,跟可以治疗失眠的安眠药相比有着本质的区别。褪黑素是由人体松果体所分泌的褪黑激素前体,再经过酶的作用下转变成为褪黑激素。现代研究显示可以促进睡眠、使睡眠加深、延长睡眠时间,但褪黑素没有经过国家有关部门严格审查,并通过药理、病理等严格探讨及多年的临床观察,目前了解还不是很全面,因此不能治疗失眠症。
褪黑素作为保健品,长期使用仍然可能会出现不良反应,特别是长期过量使用褪黑素会打破人体的平衡,造成人体各方面的异常,尤其是对服用者的睡眠造成很大的影响,因此作为保健品的褪黑素也需要合理使用。

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