腰椎轻度退行性改变是什么意思

2023-08-22 22:29

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腰椎退行性变主要是指腰椎骨质的退变、衰老,而出现腰椎的变形、腰椎的骨质疏松、腰椎的骨质增生,以及椎间隙变窄、腰椎周围软组织钙化、腰椎内的硬化,以及腰椎间的骨桥形成,这些改变都属于腰椎的退行性变。腰椎轻度的退行性变主要是指腰椎的整体外观是完整的,有轻度的骨质增生,椎间隙还保持正常,椎体的活动度也基本正常,也就是腰椎退变处于较轻的程度。这种情况不用担心,因为腰椎的轻度退变随着年龄而产生,也是不可避免的。主要是注意腰椎的保护,不要长站、长坐,不要进行剧烈的运动,不要弯腰,不要负重。饮食上要注意营养的补充,多进行日光照射,进行腰背肌的锻炼,一般对健康没有明显的影响。

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