平均红细胞血红蛋白浓度偏底怎么回事

2023-06-18 19:22 收听:23086

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平均红细胞血红蛋白浓度指的是每升红细胞中,平均所含血红蛋白的浓度,以g/L来表示,正常范围为310-370g/L。
如果出现平均血红蛋白浓度正常或者偏低不多,就没有问题。如果同时出现红细胞计数、血红蛋白、红细胞压积三项分指标异常,就要考虑是缺铁性贫血的表现。
血红蛋白的主要构成元素是铁和蛋白质,所以,要注意在饮食中增加含铁的食物。含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带等。同时,要增加富含优质蛋白质的食物,比如黄豆、鱼、蛋、奶、瘦肉等。
平均血红蛋白偏低,也可以服用含有丰富铁质和蛋白质的铁之缘片,搭配食补,可以有效地提高血红蛋白的数量,从而纠正贫血。

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