儿童缺钙怎么补

2023-09-04 20:46 收听:12614

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儿童缺钙可以给予口服钙剂,钙元素每日补充300-600mg,同时给予口服维生素D胶丸,每天1粒,每粒700单位。目前市面上有各种钙剂,钙吸收率的排行榜大致为螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等,当然每个宝宝的吸收率是不同的。同时要多做户外活动,尽可能多的暴露皮肤,晒太阳,这样会促进钙剂吸收。注意营养均衡,体格锻炼,以促进骨骼发育。

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