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01:42
一般来了月经尽量避免洗澡。如果有些女性特别注意清洁也可以洗，但是要洗淋浴，不要洗盆浴，要用温热水洗，不要用凉水洗。具体如下： 1、如果用凉水或者偏凉的水洗，容...
梁冰│山西省中医院
2023/10/04 播放（89452）
01:23
来大姨妈时可以洗澡，前提是洗温水澡，而不是凉水澡。来大姨妈时不要碰冰冷的东西，比如吃冰冷的东西，或者淋雨、站在雪地里，更不要洗冷水澡。要注意洗浴的方式，如洗淋浴，不要坐盆...
王红│山西省中医院
2023/04/05 播放（89026）
"来大姨妈是可以洗澡的，但是要注意以下几个方面：1、注意保暖，不要用凉水洗澡，洗完以后要尽快擦干身体，吹干头发，避免受凉，以免引发痛经等症状。2、可以采取淋浴的方式，而不能盆浴...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/08/05 收听(91314)
02:03
程娇影│中日友好医院
2023/12/09 播放（73010）
经期最好不要洗澡，如果要洗澡也要洗淋浴，不要洗盆浴，经期洗澡一定注意不要着凉。如果着凉了，按中医来说会有湿气入侵，会产生很多问题，比如骨关节长期疼痛。经期是女性体质比较薄弱的时...
赵晓东│北京医院
2023/08/27 收听(68764)
"来大姨妈是可以洗澡的，但是需要淋浴，不能坐浴和盆浴，女性只要注意好保暖，选择用热水洗澡，既可以缓解女性经期疲劳，也可以起到舒经活络的效果，促进经血排出畅通，避免出现痛经的现象...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/12 收听(45532)
"经期可以洗澡，但是建议淋浴不可盆浴，月经期子宫内膜脱落会有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口处于开放状态，阴道里面有经血停留，加上局部抵抗力下降，易导致病原体侵入引起感染，盆浴...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/25 收听(49784)
在女性来月经的期间，除非必要，尽量不要进行洗澡。处于这个时期的女性，身体比较虚弱，如果在月经血量比较多的情况下，不可以洗澡，容易引起细菌等病原体的感染。如果在身体状况比较好，而...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(25086)
"来月经的时候可以进行淋浴，但是不能进行盆浴以及坐浴，以免不干净的水进入到身体内引起感染，但是淋浴是可以的。在月经期间饮食也是需要特殊注意的，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，尤其...
葛静│北部战区总医院
2023/08/17 收听(99392)
"女性在来姨妈期间是可以洗澡的，避开月经量最多的几天即可。可以洗淋浴，不能洗盆浴，保持室内合适的温度，避免受凉引起感冒，洗澡的时间不要太长，不能太劳累。女性在经期时身体比较虚弱...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/26 收听(16946)
"女性来月经的时候是可以洗澡和洗头发的，而且在月经期建议要有更好的卫生习惯。因为来月经的时候有阴道出血，血液流到外阴，如果没有经常清洗外阴，可能会造成外阴和阴道炎症。另外血液也...
毛滢│北京医院
2023/01/25 收听(22782)
01:45
大姨妈即月经，女性在月经期间，无论是淋浴还是洗头发，这样一类的常规操作并不会对女性月经造成任何影响，不会导致女性的月经期延长，也不会让月经量明显增多或减少。所以女性在月经...
程娇影│中日友好医院
2023/11/24 播放（49052）
"大姨妈期间可以洗澡，但是不能够坐浴或者盆浴，可以正常的淋浴。因为在月经期间子宫颈口处于微开的状态，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内导致感染。在月经期间女性的身体比较虚弱，抵...
葛静│北部战区总医院
2023/10/20 收听(21724)
02:05
月经期间一般可以洗淋浴，但是要避免洗盆浴或者坐浴。月经来潮期间，正常阴道里有经血，经血在阴道里，血液是细菌良好的培养基，如果这时候有感染，细菌或者病毒就容易在阴道里滋生，...
赵淑英│山西省中医院
2023/05/05 播放（63886）
"女生大姨妈期间可以洗澡，经期尤其要注意保持外阴的清洁，可以淋浴，不建议坐浴或者是盆浴，也不建议泡温泉。经期要保持外阴清洁，及时更换内衣和卫生巾，防止逆行感染的发生。很多女生在...
武玉│聊城市人民医院
2023/06/26 收听(53718)
"大姨妈来了是可以洗澡的，大姨妈也就是月经期，是女性的生理的状态，洗澡是为了缓解身体的疲劳，同时清除身体表面的一些分泌物以及一些灰尘等等赃物，让皮肤保持干净的一种很重要的方式，...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/07/15 收听(12932)
"来月经的时候可以洗澡，但需注意以下事项：第一、一定要洗热水澡，不可以洗冷水澡。第二、洗澡的时候一定要淋浴，不可以坐浴，以免洗澡水进入到阴道中而引起感染。在月经期也可以每天用热...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/09 收听(75064)
"女性在月经期可以洗澡和洗头，不仅如此，还建议生育年龄的女性在月经期要更加注意个人卫生，要比平时更频繁的洗澡，当然指的洗澡一定是淋浴而不是盆浴。因为女性在月经期由于子宫内膜脱落...
毛滢│北京医院
2023/08/28 收听(19828)
"大姨妈来了是可以洗澡的，但是要注意可以淋浴，但是不能坐浴或者盆浴。淋浴不会影响到子宫的环境，并且有利于保持外阴的清洁和干燥，所以在月经期间是可以淋浴的，但是不能够坐浴或者盆浴...
葛静│北部战区总医院
2023/10/21 收听(87342)
"月经期间可以洗澡，但是不能洗盆浴、泡温泉，只能洗淋浴，而且要注意室内的温度和水温的适宜，洗澡的时间不能过长，建议室内温度不低于25℃，不高于30℃，水温以40℃左右为宜。过高...
王少为│北京医院
2023/11/30 收听(99768)
