跑步脚后跟疼是怎么回事

2018-11-23 16:00

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跑步后脚后跟疼痛,主要是由于剧烈运动及局部受压引起的跟骨脂肪垫炎导致。对于这种情况,治疗一般可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,如醋氯芬酸肠溶胶囊及大活络胶囊治疗等。同时一定要注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免久站、久蹲等,增加跟骨部位负荷的运动。
同时可以给予局部热敷及适当的微波治疗、按摩等,应该可以缓解症状,促进病情恢复。如果治疗2-3周以后效果不明显,需要到医院进一步检查,甚至可以给予局部封闭治疗。

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