由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多，形成的病变称为脂肪肝。正常人肝组织内含有少量的脂肪，如果肝内脂肪堆积过多，超过肝重量的5%，可以称为脂肪肝。目前还没有哪一种药物可以把肝脏内的脂肪清除掉，只能从以下三个方面入手：
一、控制饮食，减少油腻食物和高热量食物的摄入，让人体合成的脂肪减少。
二、增加活动量，让人体内的脂肪消耗掉。
三、戒酒，因为酒精被人体吸收以后，可以被肝脏合成为脂肪。当肝脏合成的脂肪小于人体消耗的脂肪，脂肪肝就被慢慢的清除掉了。
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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝患者要绝对戒酒，包括白酒、啤酒、红酒，不含酒精的碳酸饮料。非酒精性脂肪肝患者要荤素搭配，合理饮食，尽量少食油腻食品，多...
肖小明│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/27 播放（63198）
"脂肪肝目前随着生活水平的提高，逐渐成为了一种常见的疾病，脂肪肝主要由两种原因引起，一种是因为喝酒导致的酒精性脂肪肝，另外一种是不喝酒，因为饮食不当而导致的非酒精性脂肪肝。如何...
李鹏│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/12/06 收听(21844)
02:46
脂肪肝由多种原因造成，脂肪在肝细胞里面堆积过多引起的一个慢性疾病。在我们国家是仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，发病率在逐步上升，年龄逐步趋于年轻化。治疗脂肪肝，特别是重...
杨毕伟│复旦大学附属中山医院
2021/08/23 播放（51620）
"脂肪肝的患者，并不存在快速消除的办法，主要是要靠持之以恒，多方面的因素综合进行，才能有效地减缓脂肪肝。脂肪肝需要进行饮食的调控、生活习惯的改善，以及病因的预防。特别是针对引起...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/04 收听(64532)
"对于脂肪肝患者来说，如果是轻度的脂肪肝，建议主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，积极治疗1个月左右，一般1个月之后脂肪肝会明显好转。但是对于中度以及重度...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/07 收听(43040)
脂肪肝临床上主要有两类，一类是酒精性的脂肪性肝病，另一类是非酒精性脂肪性的肝病。它们的临床表现，从B超上提示肝脏的回声比较增强。一般来说CT表现出来肝脏的亮度明显的高于脾脏，所...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2017/07/18 收听(18894)
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多，引起的一种疾病。脂肪肝目前比较常见的原因有酒精、肥胖、妊娠、糖尿病等，怎么消除脂肪肝，要找出这些原因，有的放矢的采取措施，祛除原...
刘春华│聊城市人民医院
2018/06/04 收听(82958)
"很多人都有脂肪肝的情况，和平时的不良生活习惯有一定的关系，比如吃太多油腻的食物，不运动和过于肥胖。如果想快速的消除脂肪肝，一定要养成好的生活习惯，不要吃太多油腻的食物，同时一...
张艳凯│开封市中心医院
2019/11/09 收听(85018)
02:37
脂肪肝是由于多种原因引起的脂肪在肝细胞内堆积过多，造成的肝脏负担过重而形成的一种慢性疾病。脂肪肝是我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏慢性疾病，由于目前的经济条件越来越好，饮...
杨毕伟│复旦大学附属中山医院
2023/07/19 播放（29092）
脂肪肝的消除需要找到病因，长期饮酒的患者需要戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食并且需要适当增加运动，最好是有氧运动，比如走路、骑行车、...
蒋晶超│哈尔滨二四二医院
2019/05/08 收听(94688)
"脂肪肝的消除是综合的工程，它包括以下几个方面：第一、减轻体重，改变生活方式，包括控制热量的摄入，增强活动量使体重得达到标准的体重指数。第二、针对超重的药物治疗，对于3-6个月...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/09/03 收听(72456)
脂肪肝主要是脂质沉积在肝脏所引起来的，脂肪肝包括单纯性的脂肪肝，也就是通过B超发现了有脂质的沉积，但是肝功能却是正常的。如果单纯的脂肪肝没有进行很好的预防和治疗，有可能发展为脂...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(50982)
01:58
脂肪肝是指肝细胞内堆积了太多的脂肪，影响肝脏的正常功能。通常临床上脂肪肝可分为单纯性脂肪肝以及长期酗酒引起的酒精性脂肪肝，都属于不良生活方式相关的慢性肝病，需要长期的综合...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/07 播放（96584）
"脂肪肝主要是因为脂肪沉积于肝细胞内而形成的，人体在摄入含脂肪的食物后，脂肪会通过肝脏代谢。当摄入的脂肪性食物过多，超过了肝脏的代谢能力，导致脂肪沉积于肝细胞内，肝脏无法代谢完...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/23 收听(78632)
"脂肪肝会有以下症状：1、食欲下降，是脂肪肝的常见症状之一，如果食欲下降持续的时间很长，可能是肠胃疾病如胃炎、胃溃疡，可能是患上脂肪肝。2、消化不良，脂肪肝会出现消化不良的症状...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/24 收听(55294)
"脂肪肝的主要诱发因素包括体重增长太快、体重超重、肥胖，特别是腰围超标的内脏型肥胖，以及高血压、血脂紊乱、高血糖，或者是高热量膳食，富含饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、含糖饮料和新...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2021/06/07 收听(90564)
02:05
孕妇要消除脂肪肝，通常可采用以下方法： 1、饮食调整：应限制热量摄入，每天至少要减少500-1000大卡热量的摄入。还应注意均衡饮食，多进食新鲜蔬菜、水果。应...
刘英辉│河北医科大学第三医院
2021/12/14 播放（56342）
02:13
脂肪肝的成因是多方面的，消除脂肪肝的方法也是多方面的。每个患者造成脂肪肝重点的主要原因是不一样，有些人由于长期喝酒导致肝脏脂肪变性，就必须要戒酒。如长期吃某些药物，导致药...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/07/18 播放（52714）
01:31
消除脂肪肝运动很多，首先要看出现脂肪肝患者的年龄段，还有本身的职业，比如这个患者是学生，那可以选择的东西就非常多了，比如篮球、足球等体育运动，通过运动、节食都能够把脂肪肝...
翁杰锋│广州市第一人民医院
2019/07/19 播放（91338）
