增高药有用吗

2023-12-02 03:36

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增高药是复杂的药物,增高药不仅对增高效果有要求,对安全性更应该注意。很多人为了增高胡乱使用增高药,不仅没有增高,反而对身体健康产生了副作用。一部分增高药是人为的延缓骨骺线闭合时间,因为人体长高有一定年龄段,如果在本应该长高的年龄段没有长高,骨骺线一旦闭合就失去了长高的机会。有些增高药是可以延缓闭合时间,使生长的时间延长,从而促进人体的长高。另一种是刺激脑垂体分泌生长激素,补充发育过程中所需的营养物质,从营养吸收上下功夫。很多人饮食不规律、消化不好,增高药就是为了加强营养吸收。而增高药是一个系统工程,需要全方位的供给才行,比如营养、运动必不可少,不能单单指望某种增高药。在饮食上注意多补钙,多晒太阳,运动方面多做跳跃类活动,比如跳绳、篮球,每天都要保证一定量的活动量,要注意不要睡懒觉,不要熬夜,合理充足的睡眠也是十分的关键。

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