少白头发怎么治疗

2023-06-12 01:19

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身体出现少白头的情况,首先要避免心情过度紧张和焦虑,放松心态,因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张,全身营养不良,身体虚弱以及内分泌障碍,全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足,气血亏虚以及遗传因素导致的少白发表现情况。
所以,当身体出现少白发我们日常生活,多吃黑芝麻,因为黑芝麻具有补益肝肾,滋润五脏,由于肝肾不足引起的身体虚弱,长期便秘,须发早白,可以通过黑芝麻进行煮粥食疗。
同时配合粳米,配合枸杞子具有滋补肝肾很好的调理作用,可以通过中医辨证以后,进一步通过中药方剂调理,比如养血生发胶囊、七宝美髯丹、济生肾气丸等药物。
同时,日常生活多食谷类、干果、动物肝脏等食物,促进黑色素的形成,减少少白头的发生,减轻病症。

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