孕妇可以吃花椒吗

2023-05-07 10:07 收听:16177

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孕妇怀孕期间可以谨慎吃点花椒,在做菜的时候适量放点是可以的,但是不要多吃。适量的吃点花椒能够止吐,防止腹泻,还能够治疗孕期皮肤瘙痒的症状,同时花椒适量的食用还能够增加孕妇的食欲,起到降血压的作用,但是要少吃。因为花椒性热,吃多了容易导致孕妇上火,还容易损伤胎气。另外,在哺乳期的时候也要少吃花椒,因为花椒具有回乳的作用,吃多了容易断乳。孕期应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃鱼类、豆类、坚果类的食物,以保证腹中宝宝的营养需求。尽量少食用热性的香料,在做菜的时候适量放一些是没有什么太大问题的。

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花椒在经期可以吃吗

张婷中南大学湘雅三医院

2023/04/26 播放(65716)

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