孕妇可以摘花椒，但是要量力而为。孕妇在孕期可以适当的参加一些体力劳动，但是动作幅度不要太大，做体力劳动的时间也不要过长。
孕妇在摘花椒的时候，可能需要弯腰、站立或者攀爬等动作。孕妇要注意时间不要过长、动作幅度不要太大，也要避免过于劳累，以免引起宫缩或者导致腹痛的症状。
在摘花椒的时候可能需要登高等，孕妇不要冒险，避免受到伤害。如果孕妇身体比较虚弱，暂时不适合做体力劳动，或者有孕期并发症，比如有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病或者是胎盘位置比较低，这些都不太适合做体力劳动，就不要去参加摘花椒这种劳动。
所以孕妇要根据自己的体质来选择恰当的活动或者是体力劳动，孕期需要定期规律做产检，出现不适的症状要及时的跟医生进行沟通。孕期还要适当的增加营养，要劳逸结合，每天要增加一定的运动，还要注意适当的休息。
