花椒在经期可以吃吗

2023-04-26 18:59播放 :

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在经期建议尽量少吃或不吃花椒,原因具体如下:

1、花椒属于辛辣刺激类食物,由于胃肠道在经期比较薄弱,食用辛辣、刺激的食物后易造成腹痛、腹泻等消化道症状;
2、花椒属于热性食物,可能会对月经量较多的女性造成一定影响,因为火、热可以迫血妄行。如果月经期吃花椒的量较多,可能造成月经量进一步增多,不利于月经期女性健康;
3、月经期女性由于体内激素急剧变化,较容易上火,部分女性在月经期会有口腔溃疡、长痘痘、便秘等症状,此时吃花椒可能进一步加重上火症状。

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