肩胛骨酸痛什么原因

女, 41岁 2023-03-25 17:33

病情描述:

肩胛骨酸痛什么原因

杜春林
杜春林主任医师北京中医药大学第三附属医院

擅长: 运用中西医结合治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、...

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肩胛骨酸痛是心前区发生出现了疼痛,有可能是心率失调失常,心肌缺血,心脏神经官能症,可能与平时的精神紧张,过于劳累有密切的关系,如果是侧肩胛骨下方疼痛,一般都是年轻女性常见。女性力量就比较薄弱,长期挎包而导致单侧肌肉长期用力容易出现侧肩胛骨肌肉劳损,其实女性应该尽量使用双面背包,避免过度暴露肩背部,需避免空调直吹,防止肌肉痉挛或者缺血紧张,此外可以进行瑜伽,普拉提训练保护脊椎和颈椎。

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