吃什么缓解孕吐

2023-11-24 08:33

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缓解孕妇的孕吐,可以通过药物和食物两个方面来进行。在怀孕之后,很多孕妇在六周以后会出现孕吐反应,大多数的孕妇可以安然度过,而个别孕妇呕吐比较厉害。对于孕吐比较严重的,可以服用维生素B6。维生素B6有止吐的作用,而维生素是人体必需的维生素,对于胚胎的发育和孕妇都没有影响,所以孕吐比较严重,可以口服维生素B6来缓解孕吐。
从食物方面,为了缓解孕吐,孕妇可以尽量多吃干的食物。再就是淀粉含量比较高的食物,比如饼干、馒头片等,这些都可以帮助缓解孕吐。另外,建议孕妇少食多餐,注意休息,然后给自己一个希望,做心理暗示,大部分的孕吐在怀孕三个月以后就会减轻或者消失。情绪不要太紧张,也可以帮助缓解孕吐。

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