天天做梦是神经衰弱吗

2023-09-08 20:19

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天天做梦不是神经衰弱,做梦是人的正常睡眠情况。人的睡眠分为快速眼动期和非快速眼动期,人在快速眼动期都做梦。
人的睡眠从刚开始是从非快速眼动期进入,然后再进入到快速眼动期,再由快速眼动期进入到非快速眼动期。一天晚上周而复始大概是4-6个循环,人一天晚上至少做4-5个梦。无论第二天是不是有梦感,或者记得前一天晚上做的梦,实际上都在做梦,做梦是正常现象。

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