剖腹产坐月子吃什么好

2023-11-15 10:20

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剖宫产坐月子和顺产在饮食上没有很大的区别,应多吃高营养的食物,包括鸡肉、鱼肉,还有蛋类以及各种营养物质都可以吃,也可以多吃水果和蔬菜,但是在吃水果的时候首先要用热水烫一下,过一周就可以正常吃了,只要不吃辛辣和冰冷的食物就可以。
只是在剖腹产前1-2天要吃流质饮食,三天以后才能恢复正常的饮食,其他的饮食和正常的顺产是一样的,对于水果和蔬菜没有禁忌,多吃一些汤类的食物,有利于下奶。

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