剖宫产后做月子，首先是饮食问题，在剖宫产后要根据女性排气、排便的情况逐渐恢复饮食。一般做月子期间要加强营养，可以多吃高蛋白的食物，并且吃新鲜的水果、蔬菜来补充各种维生素。
其次是活动问题，在剖宫产后做月子，不要长期卧床，一定要勤下地活动，必要时还可以做产后复原操来帮助女性恢复，因为适量的活动有助于防止术后下肢静脉血栓等的形成。最后是在家坐月子期间要勤通风。
以上是科学的坐月子方法，另外剖宫产如果腹部切口愈合后可以恢复正常的洗澡，不建议整个月子期间不洗澡，因为不注意卫生反而容易发生术后感染。
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产后的妈妈身体会经历巨大的变化，为了让身体更好的修复，我们中国自古就有“坐月子”的传统，但是祖上传下来的规矩在今天还适用不？怎么做才能更好的做好“月子”呢？上面的这些老规...
俞奇│中山市博爱医院
2023/05/03 阅读(3237)
"剖腹产产后女性的身体虚弱，为了身体尽快恢复，有很多需要注意的事项。在剖腹产坐月子的期间，需要大量的补充水分，可以预防便秘，对于乳汁的分泌也有很好的作用。在坐月子的期间还要注意...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/10/28 收听(266)
"剖腹产坐月子期间首先要注意恶露的情况，如果恶露明显增多，出血量多于月经量，或者恶露持续时间很长，超过两个月认为是异常，要及时的就诊看医生，做B超检查排除宫腔胎盘、胎膜残留的可...
赵晓东│北京医院
2023/08/06 收听(25838)
"做完剖宫产女性，在坐月子时需要注意以下这些问题：1、在月子里注意休息，休息指晚上要休息好，还有和宝宝同步休息。月子里休息并不是绝对卧床，产妇要适当下床活动，正常走动没有影响。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/16 收听(92268)
剖腹产的产妇在坐月子期间需要注意：1、在手术后胃肠道没有恢复排气功能之前，不能进食任何食物；2、术后6h以内应当去枕平卧位；3、术后手术切口没有恢复之前不要洗澡，避免切口沾水感...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/05 收听(44308)
"科学的坐月子，一定要注意保暖，可以洗热水澡，洗澡用淋浴，时间不宜过长，每次5-10分钟即可。如果不是顺产，出血过多或者有创口，则应等身体调整好再洗，注意准备大浴巾保暖。平时注...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/06 收听(26418)
"正常坐月子的方法如下：第一、合理饮食，保持身体清洁，产妇居室应清洁、通风，衣着应宽大、透气，注意休息。第二、同时产后要尽早适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后6-12小时内就...
葛静│北部战区总医院
2023/05/14 收听(12384)
最为日常的坐月子方式就是躺在床上休息，也需要适当地下床走路或者运动，这样有利于产妇机体各项机能的恢复，尤其是有利于子宫的恢复。适当地走路或者运动可以有效促进排出恶露，缓解产后宫...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(58186)
剖宫产坐月子要注意的问题主要有以下几个方面，通常所说的坐月子就是产褥期，在此期间，除乳腺外身体各个器官需要逐渐恢复到孕前状态。剖宫产手术之后，鼓励尽早床上翻身及下床活动，促进排...
滑芳│河北医科大学第一医院
2023/07/23 收听(42924)
"剖腹产和正常的顺产坐月子时间是一样的，它的产褥期也是6周，在这6周过程中，产妇除了乳腺以外，全身各个器官都在恢复，恢复到接近正常未孕的状态。剖腹产的产妇虽然有伤口，但还是提倡...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/06 收听(45492)
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剖腹产即剖宫产，剖宫产与自然分娩的产妇相同，坐月子即产褥期，都要经过6周即42天的时间。产褥期是由于在产后，无论是自然分娩，还是剖宫产手术后，身体各个器官、系统的功能和结...
毛滢│北京医院
2023/05/26 播放（40104）
剖腹产坐月子多少天，与产妇体质、子宫及伤口恢复情况等有关，需具体情况具体分析。从胎盘娩出至基本恢复至未孕状态，这段时间称为产褥期，一般为6周左右，通常在产后42天到医院产...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/11 阅读(3106)
"剖宫产坐月子和顺产在饮食上没有很大的区别，应多吃高营养的食物，包括鸡肉、鱼肉，还有蛋类以及各种营养物质都可以吃，也可以多吃水果和蔬菜，但是在吃水果的时候首先要用热水烫一下，过...
李顺华│莒县中医医院
2023/11/15 收听(39432)
"剖腹产之后，坐月子期间应该注意观察恶露排出的情况，还需要注意观察刀口，看看有没有出现红肿、渗出的症状，要观察皮肤表面愈合的状况。一般情况下做完剖腹产之后的七天左右，皮肤的表面...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/09 收听(70428)
"剖宫产术后月子期间应该注意以下几条。第一，注意清洁卫生，每天应做外阴的清洁。在产后不要早于洗头洗澡，夏天可以稍微地洗澡，水温不能太高，洗完之后立即擦干身体。二，不要碰冷水，不...
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2023/08/05 收听(65288)
"剖腹产坐多久月子要因人而异，一般坐月子都是一个月，也就是30天。但是每个人的身体素质不同，剖腹产后恢复情况也不一样，坐月子的时间可能也会存在长短。一般剖腹产后女性的身体恢复比...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/06/28 收听(92370)
"坐月子期间不要吃生冷食物，寒性食物、辛辣食物，比如西瓜、雪梨、甜瓜、猕猴桃、柿子，冰激凌、各种冷饮、碳酸饮料，各种腌制的菜。由于在月子里体内雌激素水平的变化，毛孔比较疏松，容...
戚亚兰│宿迁市人民医院
2023/09/12 收听(46874)
"剖宫产后因为肚子上有伤口，疼痛要持续24小时以上，甚至头三天下地活动的时候伤口都会疼痛，会影响正常的活动。因为剖宫产的时候有过麻醉，所以胃肠道的恢复需要时间，在没有肛门排气之...
张毅│北京医院
2023/04/22 收听(95552)
"一般剖宫产术后的前1-2天，6小时之后就可以喝一些稀的，流质饮食，排气之后可以恢复正常饮食，但是像肉、鸡蛋、牛奶暂时不可以，可以相对的多吃蔬菜，等到排便之后逐渐的可以吃瘦肉、...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2023/10/18 收听(82898)
"不管是剖宫产也好，顺产也好，坐月子的注意事项都是差不多的。剖宫产一般可能牵扯到有刀口疼痛，所以下床活动的时间要少一些，但是主张尤其是剖宫产的要早下床活动，多下床活动，防止像肠...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2023/02/08 收听(10092)
