干灵芝最好将其打成粉末，用水煎30分钟左右服用，这样的效果最好。
中药学中，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经。具有补气安神，止咳平喘的功效，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。现代药理学表明，灵芝具有抗肿瘤，调节血脂、血压，护肝，提高免疫力，抗菌等作用。
灵芝子实体是嵌在木质层中的，简单的泡水法无法有效地将子实体中的药性全部发挥出来，若切片煎，亦需要反复煎，才能将其药效煎出，操作繁琐。因此，采用现代的破壁技术，将干灵芝打成粉末，然后用水煎，这样可以发挥其最大的药效。
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灵芝，中医认为性平味甘，入心、肝、肺、脾4经。现在在临床上，经常去买灵芝孢子粉或者是灵芝吃，因为灵芝的研究也比较广泛，它的功效比较好，具体如下： 1、它有补益...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/12 播放（78010）
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灵芝，中医认为它性平味甘，入心、肝、肺、脾四经。因为灵芝的研究比较广泛，它的功效也比较好，具有以下作用： 1、有很好的补益作用，能够提高人体的机体免疫力，好多...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/07 播放（65220）
"灵芝自古以来就被认为是较为名贵的中药，为了充分发挥灵芝的功效，应当单独煎服或者是直接研末冲服。灵芝具有益气补虚、安神止咳化痰的作用，经常用于治疗人体各类虚劳证，如气血亏虚、年...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/01 收听(38032)
"灵芝孢子粉什么时间服用效果最好，没有明确规定，但不主张饭后立刻服用，如果胃肠功能不好，胃炎的患者，建议在饭后一小时左右服用效果较好。灵芝孢子粉的功效主要是补心气、增强心肌收缩...
刘震│北京医院
2023/07/29 收听(44580)
干天麻可以切片泡酒，效果最好，另外，也可以按平时的做法，可以煲粥、熬汤进行食用。天麻具有一定的药用价值，比如可以熄风止痉，祛风湿，除痹痛等，可以明显缓解风湿和类风湿等免疫性疾病...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/04 收听(13374)
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桂圆干到底怎么吃效果最好，要根据具体的身体情况、疾病情况，还有个人的体质来决定，比如患有心悸、怔忡、失眠，还有心脾血虚者，可以用桂圆干单独每天嚼服一部分，也可以把桂圆干和...
张碧华│北京医院
2023/04/20 播放（47299）
"干锁阳可以通过泡酒的方式进行口服，效果很好。也可以将干锁阳和一些食材进行熬炖，像干锁阳来炖粥、煮汤，以及炖鸡肉，这些都可以帮助干锁阳的药效得到充分的发挥，对于改善患者的体质有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/30 收听(92300)
"中药干灵芝吃了之后好处是很多的，可以增强人体的免疫力、调节血糖、控制血压、降低血脂、抗衰老，还有辅助治疗神经衰弱、预防肿瘤、抗肿瘤、保护肝脏等等一系列的相关作用。在临床应用中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/18 收听(70720)
"灵芝的吃法如下：第一、一般是入煎剂，在入煎剂之前会把灵芝打得碎一点。因为灵芝比较坚硬，块比较大，打碎之后有效成分容易煎煮出来。经过浸泡，跟其它的药物共煎，这是最常用的灵芝服法...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/18 收听(29830)
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灵芝味甘性温，入心脾肾肺四经，具有补气安神、止咳平喘、抗癌、抗炎、延年益寿的功效。作用于治疗眩晕、失眠、心悸气短，神经衰弱，虚劳咳喘、免疫功能下降等。灵芝的食用方法具体如...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/04 播放（58804）
"灵芝作为补益类中药，建议不要和抗感冒、退热的药物一起服用，以免影响疾病的痊愈。灵芝来源于多孔菌科真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。灵芝作为中药，性味甘平，归心经、肺经、肝经和肾经...
张碧华│北京医院
2023/03/21 收听(98902)
"灵芝是常用的保健药材，主要含有三萜类化合物，其苦味程度越高，三萜类化合物的含量也就越高。灵芝还含有核苷、生物碱、多糖、氨基酸及肽等物质，具有降血脂，增强心肌收缩力，加速血液循...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/25 收听(54044)
肝癌是严重的恶性肿瘤，恶性程度比较高，生长速度比较快，治疗的效果比较差，病人的生存时间比较短，治疗肝癌的主要方法是手术治疗、化疗、放疗、免疫治疗、靶向药物治疗、生物治疗、干细胞...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/06/02 收听(35514)
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肝癌晚期，补充灵芝、人参、阿胶等补品的效果微乎其微。肝癌晚期的病人往往进食效率极其低下，由于腹水、腹胀等原因，病人不愿多进食，还强迫其进食一些大补的营养品，实际上对其帮助...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放（33334）
灵芝对高血压是有效果的，灵芝富含蛋白质、多肽、维生素及微量元素，以上物质对高血压均有降压作用。其中有研究表明非动物蛋白的摄入，每天每公斤体重摄入1g可降低血压，尤其灵芝富含的维...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/03/22 收听(72632)
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灵芝自古以来有药用成分，尤其目前的一些灵芝孢子粉问世，可能有的人认为有一定抗癌效果。主要是源于灵芝多糖有一定提高免疫力、抵抗肿瘤，以及调节机体微环境，比如降压、降脂等，起...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/07/02 播放（40304）
"吃灵芝出现排气过多，主要是虚不受补，患者自身的体质比较弱，胃肠道功能下降，无法对于滋补品进行消化，特别像灵芝含有丰富营养的物质。针对上述情况，建议吃灵芝的时候应该先从小剂量开...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/31 收听(90196)
"野生灵芝推荐研末服。野生灵芝历代被视为名贵药材，主要用于治疗虚劳诸症，具有补虚安神、止咳化痰的作用。野生灵芝适用于治疗脾胃虚弱、气血亏虚之神疲乏力、食量少、大便溏泄；肝肾阴虚...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/07 收听(82538)
"野生灵芝是不错的保健品，也是很好的药品，可以很好的改善体质。野生灵芝的吃法有很多，比较常见的是将其焙干、磨粉，每天冲服，也可以用野生灵芝泡酒并饮用。还可以把野生灵芝和某些食材...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/19 收听(36674)
"灵芝是一种菌类植物，在中医学中认为灵芝入心、肝、脾、肺四条经络，具有很好的健脾、益胃、强肾的作用，是一种很好的滋补强身药品，所以在服用灵芝的时候最好是空腹服用。如果是把灵芝入...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/10 收听(36366)
