来大姨妈可以吃水果吗

2023-05-24 02:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来大姨妈可以吃水果吗
01:07

语音内容

来月经期间可以吃水果。月经期间免疫力低下,体内雌激素、孕激素水平不稳定,首先应注意生活饮食有规律,不要吃刺激性较大的食物,比如辣椒,熏烤、油炸、腌制的食物都不能食用,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜。如果伴随腹痛,可以配合服用姜糖水缓解症状,注意经期卫生,避免过度劳累、避免熬夜,保证充足良好的睡眠,应该生活饮食有规律。如果月经周期有规律,没有其他自主不舒服的症状,一般不需要用药治疗和采取其他的干预措施。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
陈国斌的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved