骨头断了要想长得快，就像一棵小树苗种下去，需要阳光，需要水分，需要雨露一样。骨头断了之后要想长得比较快，必须要足够的营养，平时一定要加强营养，荤素搭配，多吃一些高蛋白、优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼等。
平时可以喝牛奶，补充钙的成分。除了饮食方面，还要加强钙剂的补充，可以吃钙片、维生素D丰富的食物。
另外还要加强体育锻炼，促进局部的血液循环，吃改善循环的中成药，如三七接骨片等。所以骨头断了，应该从饮食、补钙运动等多方面来促进骨折的愈合。
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"骨头断了，在临床上可以称之为骨折。发生骨折后，经过正确治疗后，除了正常的骨科用药以外，在饮食上也很重要。因为科学的饮食，对骨折有愈合促进作用。在骨折初期，由于病人卧床，胃肠蠕...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(88354)
骨头断了也就是出现骨折，在骨折的早期会出现骨折处的肿胀、疼痛，需要卧床休息，应以清淡、易消化的饮食为主，忌食辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，以防止出现便秘。还可以多...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/03 收听(42270)
"出现骨折，多是由于暴力等造成了连续性或是阶段性的骨头断裂的情况。出现骨折后，切记不要盲目地补充钙物质，因为增加钙的摄入量，并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还会引...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/03 收听(19820)
01:26
骨折早期就是在骨折后1-2周之内，是淤血肿胀期，主要以活血化瘀、消肿止痛、散瘀为主，如果不散瘀，骨头不能生长，所以早期以清淡饮食为主，如吃蔬菜、水果、瘦肉汤等，不要过早的...
郑志刚│深圳市罗湖区人民医院
2023/06/09 播放（50822）
脚骨头断了的患者在进行正规治疗的基础上，吃如下几种食物或药物比较好：1、此类患者可以吃补充钙质和维生素D的药物，比如推荐患者可以吃碳酸钙、硫酸钙之类的以补充钙质。在此基础上，配...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/18 收听(15468)
"手骨折了可以吃止痛药，比如洛芬待因缓释片，缓解局部的疼痛、不舒服。另外，可以吃一些活血化瘀的药物，比如骨康胶囊。可以适当的吃促进骨折愈合的药物，比如骨肽片。如果局部有伤口，还...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/19 收听(23026)
"在临床上，儿童发生骨折是比较常见的病症。儿童发生骨折后，因为儿童的骨质，还没有发育成熟，而且儿童整个身体都处于生长发育期。所以儿童发生骨折后，骨折多数都能够很快愈合。所以在饮...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(69812)
"出现骨折，也就是骨骼损伤，一般需要3个月左右的时间进行恢复。为了缩短恢复时间，避免骨骼畸形的情况出现，在日常生活中应该做好措施和食疗，来快速的恢复骨折。出现骨折的情况后，要多...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/24 收听(90644)
"骨折以后早期需要清淡饮食，避免辛辣、刺激的或者油腻性的食物，因为骨折早期除了骨头局部的功能影响，对整个机体也有影响，特别是对消化器官的影响，可以造成消化器官对食物的消化、吸收...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/02/26 收听(58332)
骨头断了也就是骨折，是日常生活中常见的一种现象。当骨折发生以后，一定要积极去医院进行相关检查，根据检查结果，给予一定的治疗措施，比如手术治疗、石膏固定等治疗措施。发生骨折，病人...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/19 收听(70078)
"骨头断了之后吃两类物质相对较补：第一、接骨补钙类药物，接骨补钙为类药物分为两种，1、接骨药，比如回生第一丹、接骨七厘散等接骨药物。2、补钙的药物，比如碳酸钙、维生素D3片剂等...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/15 收听(32072)
"骨折吃什么比较好，在中医上的确是很有讲究。骨折的病人中医一般分为三期，在半个月之内一般属于骨质的早期，半个月到1个月之间属于中期，1个月后就属于骨折的后期。骨折的早期，我们一...
周忠良│安徽中医药大学第二附属医院
2023/07/12 收听(56626)
"苹果、梨子、橘子等水果富含大量的维生素和矿物质，有助于促进钙质的吸收，帮助骨折恢复。香蕉富含能量，还可以促进肠道蠕动，可以帮助骨折后卧床的病人提供能量，预防便秘。水果中还含有...
崔庆元│马鞍山市人民医院
2023/01/05 收听(70734)
01:48
骨折患者首先应补充钙剂，如钙片，还可补充维生素D；也可通过食用含大量钙质的食物补钙，如小鱼、小虾、脆骨等。其次，通过补充蛋白质也有助于骨折的愈合。蛋白质分为动物蛋白和植物...
王一明│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2023/05/06 播放（98962）
"老人骨头断了以后，多数可以吃富含钙、磷、蛋白质比较丰富的食物，像牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、海鲜、鱼类、豆类。这些食物含有比较多的钙质、磷质，是骨骼当中主要有效成分，可以促进骨骼...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(37984)
"骨头断了后一般可口服促进骨折愈合的药物，还有含钙高的食物，能够促进骨折的愈合，常见药物和食物如下：1、药物：例如骨康胶囊、天麻壮骨丸、杜仲壮骨丸等，能够促进骨折快速愈合。2、...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/03 收听(84916)
01:56
骨折的患者往往很关心受伤后或手术后，吃什么东西能够让骨长得快，实际在饮食方面目前分三个阶段来进行进食： 1、早期或刚做完手术没多久：大概1周左右时间内，这个时...
唐光平│武汉市中医医院
2023/02/07 播放（70130）
"筋断了建议多吃高钙和维生素的食物，如骨头汤等，以下为详细说明：1、黄瓜籽，因为骨伤早中期不能喝骨头汤、吃牛肉、喝碳酸饮料。2、后期要喝点牛肉汤，注意不要喝猪骨汤，避免影响愈合...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(79780)
"腿部骨折之后，如果想加速骨折的愈合，前提是骨折端的固定要稳定，或者是石膏固定，或者是手术钢板、髓内钉固定，稳定是骨折愈合的前提。吃什么好得快？一般情况下，不用刻意的来大补，只...
殷兵│河北医科大学第三医院
2023/06/27 收听(27450)
筋断了和骨头断了都很严重，他们没有可比性，筋西医叫肌腱或韧带，如果肌腱断了会引起手和脚的功能的障碍，比如屈伸的障碍。如果是韧带的损伤会导致关节稳定性的降低，从而使关节不稳，如果...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/24 收听(38090)
