筋断了吃什么好的快

2023-01-01 07:52

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筋断了建议多吃高钙和维生素的食物,如骨头汤等,以下为详细说明:1、黄瓜籽,因为骨伤早中期不能喝骨头汤、吃牛肉、喝碳酸饮料。2、后期要喝点牛肉汤,注意不要喝猪骨汤,避免影响愈合,因为猪骨有脂肪,对伤口不好。以后要重视康复训练,不要害怕疼痛,否则会影响以后的身体活动。需要补充的是石膏不要打的时间太长,到了时间一定要迅速拆掉,否则影响恢复。在现代医学中,骨以外的软组织起着连接到骨关节和活动关节的作用,所有致使筋的位置、顺序、结构和方向不正常的任何因素都能使筋的作用发生异常或丧失,称为伤筋。

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