手机浏览
分享:
"运动心率指人体在运动时保持的心理状态，不管是有氧运动还是无氧运动，拥有一个合适的心率，才能达到比较好的运动效果。保持最佳的运动心率，对于维持运动效果和运动安全都是非常重要的。...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/07 收听(47964)
01:54
平时运动时，大部分人心跳都会加快。运动的心率里有个极限值。运动状态下最好你的心跳不要超过220减去年龄，比如60岁的人220－60那就是160次/分。40岁的人220－4...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/07 播放（93926）
01:51
心率多少算正常运动与年龄有关，中青年人运动时，心率不超过160次/分为正常心率，老年人的数值要更低，不超过140次/分。首先要了解患者最大耐受心率的计算方法，即极量运动，...
范书英│中日友好医院
2023/03/27 播放（69036）
01:59
青少年运动时的正常心率范围，同样是应用最大心率乘以80%或者60%计算，最大心率的计算公式是以220减去年龄。如果是20岁的年轻人，最大心率是220减去年龄等于200次/...
范书英│中日友好医院
2023/07/27 播放（69922）
01:49
运动心率多少算正常的范围，怎么来计算，正常成人心率都是60-100次/分，就属于正常的心率，在运动的时候心率会有所的增加，根据体制和年龄，实际上会不一样。 假...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/18 播放（36640）
"运动心率是指人体在运动时保持的心率状态，保持最佳的运动心率对于运动效果和运动安全都很重要，运动心率的计算和范围可如下所示：1、人体最大心率(220-年龄)×(0.6-0.8)...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22 收听(41490)
01:48
正常健康成年人心率在60-100次/分之间。60-100次/分这个范围比较宽，与个人体质、身体状况、既往运动能力都有关。 运动员或者经常剧烈运动人群休息时，心...
刘兴荣│北京协和医院
2023/05/23 播放（98418）
"心率是否正常与很多因素有关，与年龄、身体状况、是否是运动员、重体力活动都有很大的关系。正常成年人的心率每分钟为60-100次之间；小儿的心电图变化比较大，一般7天以内的心率在...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2023/05/15 收听(96050)
01:40
一般正常的心律是窦性心律，正常窦性心律在60-100次/分之间。所谓正常心率范围，主要跟人的状态有关系，正常范围适用于安静的状态，还有日常的生活状态，心率在波动范围内都算...
罗桂芹│银川市第二人民医院
2023/11/29 播放（66124）
正常的心率范围为60-100次每分钟。如果一个人的心率小于60次每分钟，我们称为心动过缓。如果心率大于100次每分钟，我们称为心动过速。当然如果运动员或者体格比较好的人，心率略...
左兆凯│聊城市第二人民医院
2023/05/22 收听(21118)
01:30
正常人心跳是60-100次/分钟，大于100次/分钟的称为心动过速，小于60次/分钟的称为心动过缓，较多年轻人心率虽然也小于60次/分钟，但不能视为异常。通常无相关症状，...
邹振宇│惠州市中医医院
2023/05/23 播放（66162）
"正常人在安静的状态下心脏每分钟跳动60-100次为正常，安静的状态即心情平静，未进行剧烈运动。随着年龄的增长，心率的正常范围会发生变化，但是老年人的心率比年轻人要低，同龄的女...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/14 收听(40934)
"人体的最大心率目前来说推荐的公式为220减去年龄，如果患者在运动过程中需要监测心率以及平衡运动的强度，多数建议患者的心率维持在最高心率的70%左右，比较常见的方公式为170减...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/07 收听(90604)
"心率就是正常的时候1分钟心跳的次数，心率到底正常范围是多少，不同年龄会有不同的正常值。在正常的成人时期，心率一般正常范围是60-100次\/分之间，但是熟睡的时候可以在40次...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/06/26 收听(12328)
01:48
所谓正常心率，即窦性心率，书本上要求是60-100次/分之间，但是比较老的观点。根据20多年临床研究进步以及在治疗过程中发现的问题，使得很多专业协会，比如心律失常协会，包...
刘兵│北京医院
2023/02/27 播放（73480）
01:41
老年人心率如果在60-100次/分，属于正常的心率范围。心脏的电活动由窦房结发出，窦房结的P细胞发出电活动后会传到心房使心房收缩，在心房收缩时，心房中的血液会通过心脏的房...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/06/13 播放（51804）
"跑步时的心率要根据不同的年龄组来定，跑步健身是一种有氧运动，心率是衡量运动量多少的一个有效指标。正常人的心率是60-100次\/分，运动的时候心率会增加。年轻人和壮年人的心率...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/24 收听(15052)
"高血压人群推荐的心率在60-80次\/分之间，有些平时心动过缓的人群，可以将心率放宽到55次\/分到80次\/分之间。对于高血压的人群如果心率偏快，可以加用美托洛尔、阿替洛尔...
杨文涛│东营市人民医院
2023/02/09 收听(14256)
50岁心率正常是60-100次/分。心率超过100次/分属于心动过速，心率低于60次/分属于心动过缓。但是在活动劳累紧张的情况下，有可能出现心率的增快，有可能超过100次/分，...
肖明│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(33478)
"正常心率的范围，我们一般界定在60-100次\/分。我们可以发现有一个现象很有意思，小孩的时候往往心率偏快，新生儿的心率可以达到每分钟100次以上。而对于老年人我们的心率的要...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/22 收听(86456)
