如果儿童要起到安神助眠的效果，可以服用以下药物缓解。首先可在医生的建议下应用茯神，茯神具有良好的安神助眠效果，并且茯神的药性相对比较平和，一般不会刺激胃肠道。
其次，应用红枣，如果儿童的睡眠比较差是由于脾气不足引起，此时应用红枣可以起到良好的补气安神的作用。
此外，服用舒乐安定，如果睡眠障碍特别严重，影响学习及生活质量，则需遵医嘱应用舒乐安定，以帮助安神，还可助眠。
手机浏览
分享:
01:37
目前没有任何食物能治疗失眠，大量临床研究显示，食物对于失眠没有太大的帮助。真正失眠后，夜间喝牛奶起不到任何作用，这也证实食物确实不能治疗疾病，只可提供营养。不要自行根据网...
邵自强│中日友好医院
2023/07/19 播放（40772）
"能安神助眠的分为两个部分，一个是药物类，另一个是食物类。药物类主要就是帮助睡眠的药物，临床上比较常用的是安眠药以及非安眠药，安眠药目前应用最广泛的是苯二氮卓类的药物，比如说艾...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/08 收听(99638)
02:18
女性容易产生失眠、睡眠质量差等睡眠方面的疾病和症状，可以在医师的指导下开具处方，按医嘱服用安神、助眠的药物，效果较好。女性安神、助眠的药物有两大类，包括西药类和中药类，具...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/29 播放（76176）
01:42
安神助眠的中药较多，主要包括酸枣仁、合欢皮、夜交藤、茯神、远志、柏子仁等。其中酸枣仁主要治疗肝血亏虚、心烦失眠、血不养心所引起的失眠，柏子仁主要针对心阴亏虚、阴虚火旺所引...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/08/19 播放（79712）
孩子吃钙剂就可以有安神、助眠的作用，其他类的药，尤其是中成药的，孩子年龄小不建议吃，还有宝宝睡眠差要注意寻找原因。宝宝生后两周开始补充维生素D，每天400U，一岁以上每天补充6...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/11 收听(92120)
失眠是指入睡困难，睡眠质量差，长期失眠可以引起多种疾病，如神经衰弱、焦虑症、内分泌失调、抵抗力低下、心脑血管疾病等。失眠大多数与心理性原因有关，平时不要有太大的心理压力，不熬夜...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/18 收听(73444)
"一些饮品具有安神、助眠的作用，可以在睡前服用，帮助睡眠，参考如下：一、最常被提到的是牛奶，牛奶中的亮氨酸和微量元素具有舒缓神经的作用，所以睡前喝一杯温牛奶有助于睡眠。二、酸枣...
曾湘豫│北京医院
2023/12/11 收听(40684)
"安神、助眠的食物有牛奶，晚上睡前喝一杯牛奶，能够很好的缓解睡眠。因为牛奶里面的钙质有助于稳定细胞，帮助患者入眠，香蕉也具有安眠的作用。此外，还有桂圆，多吃一些有助于睡眠。中药...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2023/01/28 收听(67768)
帮助睡眠的中药分两类：一类叫重镇安神，另一类叫养心安神。重镇安神的药，比如茨实、珍珠、珍珠母、龙骨、牡蛎，包括琥珀，这都是重镇安神的。养心安神的，比如常用的酸枣仁、柏子仁、百合...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/16 收听(68698)
"具有安神、助眠作用的食物，其中最常被提到的大概就是牛奶。牛奶中的亮氨酸和一些微量元素有舒缓神经的作用，所以有助于睡眠。建议喝温热牛奶，不建议喝凉牛奶。也要适量，不能喝太多，太...
曾湘豫│北京医院
2023/09/06 收听(61530)
02:10
安神助眠主要是生活调整，具体如下： 1、按时起床：定时定点起床，赖床对于次日睡眠具有影响； 2、多运动：次日白天适当进行体育锻炼，可以引起身体疲劳...
国红│北京医院
2023/08/27 播放（70998）
"安神助眠需要通过生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整来进行，白天不要睡觉，养成白天不睡觉的习惯，然后做适当的运动，饮食要清淡，可以吃助眠的食物，包括含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/17 收听(48202)
01:41
安神助眠的食物主要有以下几种： 1、酸枣仁：具有滋阴、养肝、柔肝、安神、镇静的作用，可以将酸枣仁研成末，做成酸枣仁粉，在食物中进行添加，也可在饭后2h左右服用...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/06/07 播放（36967）
01:45
安神助眠的药物，临床上一般有两大类，西药类和中药类，具体如下： 一、西药类：1、谷维素、维生素B1，这两种药物临床上用于轻症失眠的患者，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 播放（91180）
"对于安神助眠常用的食物比如说牛奶，特别是牛奶加热之后喝一杯热牛奶对于晚上的睡眠有很好的作用。也可以喝有安神作用的中药汤剂，比如安神补脑口服液、清脑复神液或者酸枣仁汤，也可以用...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/06 收听(78002)
01:39
安神助眠的中药包括枣仁安神液、清脑复神液或者百乐眠胶囊、七叶神安片等，中医讲究望、闻、问、切以及辨证论治，患者服用中成药或中草药时，必须及时就诊于中医科，请医生进行把脉、...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/19 播放（91830）
01:49
安神助眠的方法可见如下几点： 1、睡眠环境：睡具舒适，没有强光、异味、噪音刺激； 2、平和心态：学会自我减压，睡前听舒缓的音乐来缓解焦虑、抑郁的心...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/01 播放（96476）
01:52
安神助眠的食物包括以下几种： 1、富含色氨酸的食物：安神助眠的食物主要是富含色氨酸的食物，可起到安神的作用，比较常用的是牛奶、蜂蜜水，可有效地帮助安神助眠。小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/05 播放（43660）
"在食物里面有很多都有安神助眠的作用，比如百合就有安神助眠的作用，可以把百合煮了代茶饮。核桃、大枣、桂圆这些东西都有安神的作用，这些都是食物。有些药物也可以作为代茶饮的处方，比...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/04 收听(15248)
