女性阴道紧缩的方法

2023-03-12 09:44

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性生活过于频繁或者分娩过的女性,都会出现阴道松弛,阴道松弛会影响性生活质量,同房过程中不容易出现高潮,影响夫妻感情。阴道松弛可进行阴道缩紧术,手术过程中会切除阴道后壁黏膜并进行缝合,改善阴道松弛症状,提高性生活质量,手术后要注意护理,减少性生活次数,会造成术后效果持续时间较短。阴道松弛应注意锻炼,平时可以多做体育运动,比如凯格尔运动、提肛运动,改善阴道松弛。阴道松弛要注意卫生,勤换洗内裤,减少妇科疾病。同时多吃有营养的食物,增强体质,保持健康的生活规律和饮食规律。

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