脂肪肝可以吃蛋白粉吗

2023-03-01 15:15 收听:100819

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脂肪肝可以吃蛋白质粉,但是不建议过多食用。脂肪肝的饮食结构主要以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、高维生素和富含氨基酸等膳食为主,为了保证生长的发育需要和日常的生命活动需要,需要进食蛋白质,否则容易导致负氮平衡,造成营养不良,加重脂代谢的异常,加重脂肪肝。
在日常饮食中,在计算热量的前提下,可以吃些蛋白质粉补充蛋白质,不过不能过量。如果过量,过多的蛋白质在肝内会转化为脂肪,既增加了肝脏负担又加重了脂肪肝。除了控制饮食外,脂肪肝还要注意增加运动锻炼,持之以恒。同时要去除引起脂肪肝的各种病因,如果是饮酒引起的脂肪肝要戒酒,如果是药物引起的脂肪肝,要停用可能导致肝损伤的药物。

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